Sıcaklarda Kafein Vücuda Ne Yapar?

Havaların ısınmasıyla beraber su kaybı artmış ve içeceklere olan rağbet artmıştır. Ancak önceden sadece sıcak içeceklerden bildiğimiz kafein, artık sıcak, soğuk her içeceğin içeriğinde vardır. Peki kafein yaz sıcağında vücudu nasıl etkiler?

Sıcaklarda Kafein Vücuda Ne Yapar?

A

Havaların ısınmasıyla beraber su kaybı artmış ve içeceklere olan rağbet artmıştır. Ancak önceden sadece sıcak içeceklerden bildiğimiz kafein, artık sıcak, soğuk her içeceğin içeriğinde vardır. Peki kafein yaz sıcağında vücudu nasıl etkiler?


Sıcaklarda Kafein Vücuda Ne Yapar?

Kafein genelde uyanık ve dinç kalmak için tüketilir. Buradan da anlaşıldığı gibi, kafein, metabolizmayı hızlandırır. Ancak havanın sıcaklığıyla beraber artan metabolizma kalp yükünü artıracağından, kalpte hızlı atma ve çarpıntıya sebep olur.


Sıcaklarda Kafein Vücuda Ne Yapar?

Metabolizmayı artırdığından idrara çıkma isteğine bağlı olarak vücuttan su atımı hızlanır. Bu durumda tansiyon düşmeleri, bayılmalara yol açar.  


Sıcaklarda Kafein Vücuda Ne Yapar?

Eğer vücuda hiç su alınmamış, aşırı kafein alınmışsa ve sıcakta çok vakit geçirilmişse, kalp krizi oranı da ciddi anlamda artar. Bu durumda ani ölümler dahi meydana gelebilir.


Sıcaklarda Kafein Vücuda Ne Yapar?

Bu sebeplerde kafein tüketilse dahi, üzerine bol su içilerek metabolizmayı normale çevirmek, sıvı kaybını engellemek ve kaybolan sıvıyı en iyi takviye gıda olan su ile telafi etmek gerekir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Yalancı Doğum Sancısı ve Gerçek Doğum Sancısı Nasıl Ayırt Edilir?
Doğum sancısı karında kasılmalar ve ağrı şeklinde kendini belli eder ancak, bazı durumlarda bu ağrılar yalancıdır
Haşimato Nedir?
Haşimato hastalığı; tiroid bezlerinin iltihaplanmasıdır
Hastalık Hastalığının (Hipokondriazis) Fizyolojik Belirtileri Nelerdir?
Hipokondriazis; bedensel bir hastalık olmadığı halde, hastalığı olduğunu düşünenlerde görülen somatoform tipi bir bozukluktur
Akciğer Kanseri Diğer Kanserlerden Erken Öldürüyor
Akciğer kanseri; genetik ve daha çok çevre şartlarından etkilenme neticesinde oluşan bir hastalıktır
Ağrı Kesicilerin Mideye Zararı Var mıdır?
Ülser; midede yaraların oluşmasıdır
Kadınlarda Miyom Nedir? Ameliyat Gerektirir mi?
Miyom; rahimden çıkan urlardır
Aft Nedir? Sebepleri Nelerdir?
Damak,yanak, dil gibi yumuşak ağız içi bölgelerimizde oluşan beyaz renkli yüzeyel ülserler aft olarak bilinirAftlar ağız içinde ağrıya yol açması ve yemek yemede zorluk çıkarması nedeniyle çoğu zaman…
Mide Kanaması Belirtileri Nelerdir?
Mide kanaması;mide mukozası inflamasyonu olarak tanımlanır
Mide Balonu Takıldıktan Sonra Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Aşırı kilolu kişilerde bir takım cerrahi girişimler de kilo vermek için sıklıkla kullanılıyor
Mide Balonu Nasıl Takılır?
Mide balonu; zayıflamada kullanılan, fiziksel bir işlemdir
Zerdeçalın Sağlığa Yararları
Zerdeçalın binlerce yıldır iyileştirici etkisi olduğu ve yerliler tarafından ilaç olarak kullanıldığı bilinmektedir