Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112’yi arayın.
Sigara, bağımlılık yapma ve zehirleme oranı oldukça yüksek olan bir maddedir.
SSigara, bağımlılık yapma ve zehirleme oranı oldukça yüksek olan bir maddedir.SGünümüzde sigara tüketimi azalsa da hala pek çok ülkede sigara bağımlılığıyla boğuşan bir çok birey vardır. SSigarayı bırakan kişiler, vücutlarında olan değişimi çok kısa bir sürede fark eder ve sigaranın zararını çok daha net anlarlar. Sigara bıraktıktan sonra vücutta örülen bazı değişimler;SDişlerinizin sararmasının durduğunu ve diş etlerinizin çok daha sağlıklı olduğunu fark edeceksiniz. SSigaraya hayır dediğinizde psikolojik olarak rahatladığınızı fark edecek ve kendinize güveniniz artacak.SSigara dolaşım sistemini olumsuz etkilediğinden bırakıldığında el ve kolda olan uyuşmalar azalacaktır. SBağımlılıktan kurtulmanız kendinize ve vücudunuza çok daha fazla vakit ayırmanızı sağlayacaktır. SSigarayı bıraktıktan sonra ciğerlerinizin rahatladığını ve artık daha derin nefes alabildiğinizi fark edeceksiniz. SSigara bıraktığınızda ayrıca tat alma duyunuz tekrar gelişecek ve sigara kokusundan kurtulacaksınız. SSigarayı bırakın. Yaşama tekrar merhaba deyin.