Sosyal Fobiniz Olduğunu Söyleyen Bazı Belirtiler

Sosyal fobi veya sosyal anksiyete olarak isimlendirilen hastalık dünya üzerinde sanıldığından çok daha yaygın bir durumdur.

Sosyal fobi kimi uzmanlarca bir hastalık olarak görülmezken kimi uzmanlar için ilerleme halinde kişinin yaşantısını olumsuz yönde etkileyeceğinden tedavi edilmesi gereken bir hastalık olarak kabul görmektedir.

Sosyal fobiye sahip kişiler genellikle sosyal yaşamda fazla aktif değillerdir. Hatta sosyal bir yaşamları olmayabilir.

Kalabalık içerisinde kendini rahatsız ve gergin hisseden sosyal fobikler çoğunlukla yalnız kalmayı tercih edeler.

İş veya yaşantı gereği bir topluluğa karışma veya konuşma yapma durumunda gereğinden fazla kaygı ve korku hissederler.

Sosyal fobinin en yaygın görüldüğü belirtiler şunlardır;

Sosyal bir aktivite sırasında aşırı heyecan ve kaygı hissetme

Topluluk karşısında konuşurken yüz kızarması, titreme ve terleme

Aşırı heyecana bağlı bayılma hissi ve nefes darlığı

Sosyal fobiye sahip kişiler dış dünyaya kapalı olmalarına karşın başkasının ne dediğini gereğinden fazla umursar ve yaşamlarını oldukça zorlaştırırlar.

Sosyal fobi uygun ilaç ve terapi yöntemi ile tedavi edilebilmektedir.