Susamın Faydaları Nelerdir?

Yayın Tarihi: 2018/09/07 13:54 • Güncelleme tarihi : 2021/06/27 07:19

Yağ içeriğinden dolayı uzmanların pek fazla önermediği susam, pek çok derde devadır. Bu sebeple ara ara, fazlasına kaçmadan tüketmekte fayda vardır.

Solunum yollarını açarak nefes almayı kolaylaştırır. Aynı zamanda nefesle, broşla ilgili hastalıklara şifa kaynağıdır.

Hazmı kolaylaştırır, sindirim sistemini güçlendirerek karın ağrılarını giderir ve kabızlığa çaredir.

İçerdiği yağ miktarı sayesinde enerji vericidir. Bu sebeple özellikle sabah kahvaltılarında simitlerde daha çok tercih edilir.

Karaciğer hastalıkları ve böbrek iltihaplarında faydalıdır.

Kemik erimesine karşı savunma oluşturur ve mikrop kırıcı etkiye sahiptir.

Soğuk algınlığına şifa ve iyi bir antiseptik yani mikrop öldürücüdür.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.

Bu Gönderiye 0 Adet Yorum Gelmiş

Yorum yapabilmek için giriş yapmış olmanız gerekmektedir.

Benzer Konular