Tırnak Batması Nasıl Engellenir?

20.03.2019 12:36

Tırnak batması; özellikle ayak başparmağında sıkça görülen, tırnağın yanlış uzaması sonucu ete saplanan, en çok karşılaşılan ayak problemidir. Henüz erken aşamalarda engellenmezse daimi tırnak batmalarına sebep olur ve hareket kalitesini düşürür. Bu sebeple oluşmasını engellemek çok daha basit ve yararlıdır.

Tırnak Batması Nasıl Engellenir?

A

Tırnak batması; özellikle ayak başparmağında sıkça görülen, tırnağın yanlış uzaması sonucu ete saplanan, en çok karşılaşılan ayak problemidir. Henüz erken aşamalarda engellenmezse daimi tırnak batmalarına sebep olur ve hareket kalitesini düşürür. Bu sebeple oluşmasını engellemek çok daha basit ve yararlıdır.


Tırnak Batması Nasıl Engellenir?

Tırnaklarınızı çok kısa kesmeyin. Kısa kesilen ve etin içinde bırakılan tırnak, batma eğiliminde büyüyebilir. Bu sebeple ucu dışarıda kalacak şekilde ve oval değil küt bir şekilde kesilmelidir.


Tırnak Batması Nasıl Engellenir?

Sivri burun ve topuklu ayakkabılar, ayağın öne doğru baskı yapmasına neden olur. Bu durumda tırnak da rahat uzayamaz ve pozisyona bağlı olarak içe doğru kıvrılır. Bu da kırnak batmasına sebep olur. Bu yüzden geniş burunlu ve hafif topuklu ayakkabılar tercih edilmelidir.

 


Tırnak Batması Nasıl Engellenir?

Eğer tırnak batması başladıysa bir süre açık ayakkabılar giyin ve parmakları serbest bırakın.


Tırnak Batması Nasıl Engellenir?

Ayaklarınızı daima kuru tutun, çoraplarınızı günlük değiştirin ve mümkünse sadece pamuklu çorap kullanın bu sayede hem mantardan, hem de tırnak batması probleminden korunabilirsiniz.


Tırnak Batması Nasıl Engellenir?

Tırnak batması problemi olduğunda uzman kişi ve kuruluşlarca bu problemi çözmeye çalışın aksi takdirde sorun kalıcı olabilir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Soğuk Hava Hasta Eder mi?
Soğuk havanın hasta ettiği inancı yanlıştır
Ihlamur Çayının Sırları
Kış soğuklarının gelmesiyle birlikte bitki çaylarına olan ihtiyaç ve özen de artmaktadır
Yorgunluk Yapan Besinler
Beslenme biçimi çok önemsenmeyen ancak pek çok hastalığın sebebi olan bir durumdur
Kadın Hastalıkları Bölümü: Jİnekoloji
Jinekoloji, kadın hastalıklarının incelendiği bilim alanıdır
Parkinson Hastalığı Nedir?
Parkinson hastalığı nörolojik sistemi ilgilendiren ciddi bir hastalıktır
Kolesterol Nedir? Tedavisi Nasıldır?
Kolesterol vücudumuzun yapı taşı olan hücrelerde ve hücrelerin zarlarında bulunan ve vücut için gerekli bir maddedir
Vücuttaki Su Eksikliği Hangi Hastalıklara Sebep Olur?
Su; insanın vücudunun büyük bir kısmını oluşturan, hayati fonksiyonlarını gerçekleştirmek için mutlaka tüketilmesi gereken bir sıvıdır
Epilepsi Hastasına İlk Yardım Nasıl Yapılır?
Epilepsi(sara) hastalığı kronik bir hastalıktır
K Vitamini Ve K Vitamin Eksikliği Nedir?
K Vitamini, lipofilik ve hidrofobik bir vitaminler grubu vitaminler olarak bilinir
Sara Nedir? Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir?
Sara ( epilepsi) : Bir çeşit sinir hastalığıdır
Soğuk Havada Kalbinize Dikkat Edin
Havanın soğuması hastalıklarında habercisi olabilir
Botoks Sonrası Yapılmaması Gerekenler Nelerdir?
Kadın ve erkeklerin son zamanlarda daha sık yaptırdığı botoks uygulaması kırışıklıkları gidermek için en etkili yöntemdir