Tuzun Faydaları Nelerdir?

Toplumumuzda aşırı tuz kullanımı olduğundan, hep olumsuzluklarla birlikte anılır. Oysa ki tuz, doğru oranlarda kullanıldığında faydalı bir baharattır. Peki tuzun faydaları nelerdir?

Tuzun Faydaları Nelerdir?

A

Toplumumuzda aşırı tuz kullanımı olduğundan, hep olumsuzluklarla birlikte anılır. Oysa ki tuz, doğru oranlarda kullanıldığında faydalı bir baharattır. Peki tuzun faydaları nelerdir?


Tuzun Faydaları Nelerdir?

Vücutta bulunan tuz miktarı az ise, kronik hastalıklara yakalanma olasılığı daha çoktur. Yani her gün yeteri miktarda tuz alımı, kişiyi hastalıklara karşı korur.

Ayrıca vücutta yeteri kadar tuz yoksa aşırı balgam üretimi olur ve gece salyaları görülür.


Tuzun Faydaları Nelerdir?

Tuz, sinüsleri açar ve solunum yolunda oluşan tıkanıklıkları giderir. Soğuk algınlıkları, burun tıkanıklıkları ve grip vakalarında buruna serum fizyolojik ve deniz suyu uygulamalarının altında da bu faydası gizlidir.


Tuzun Faydaları Nelerdir?

İnsülin değerini düşürür bu sayede diyabet hastaları için faydalı bir besin haline gelir.  


Tuzun Faydaları Nelerdir?

Tuz içinde kalsiyum vardır. Bu sayede kas ve sinirlerde ödem oluşmasını engeller. Ayrıca göz hastalıkları, saç dökülmesi ve aşırı terleme gibi rahatsızlıklarda doğal yöntem olarak kullanılır.


Tuzun Faydaları Nelerdir?

Tuz tüketildiğinde, ağız içinde daha fazla tükürük salgılanır. Bu sayede besinler daha çabuk sindirilir. Aynı zamanda ağız içi bakterilerin yaşayamayacağı bir asidik ortam oluşmuş olur. Zaman zaman ağıza tuzlu su gargarası yapılması bu açıdan önem arz eder.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Bağırsak Görüntüleme Sisteminde Kapsül Endoskopi Dönemi
Bağırsak hastalıklarının tanısı sırasında endoskopi yöntemine sıklıkla başvurulur. Kapsül endoskopi hakkında aşağıdaki yazımızda detaylı bilgi bulabilirsiniz.
İnsülin Direnci; Reaktif Hipoglisemi, Gizli Şeker ve Diyabet Habercisidir
İnsülin  pankreasta yer alan  beta hücrelerinden salgılanır. İnsülün direnci oluşumu da istenmeyen bir durum olup  reaktif hipoglisemi ile birlikte diyabet hastalığının…
Genetik Testler ve Genetik Tahliller Nelerdir?
Belirli bir gen ya da kromozomda meydana gelmiş bir değişim varsa bunun tanımlanması için yapılan test ve tahlillerdir.
Çay mı? Kahve mi?
Ülkemizde en çok tüketilen sıcak içecekler çay ve kahvedir.Çay ve kahve arasındaki sağlık yönünden farklar da sıklıkla merak edilen bir konudur.Bu yazımızda…
eGFR Testi Nedir? eGFR Normal Değerleri, Yüksekliği ve Düşüklüğü Nedir?
Bu makalemizde eGFR nedir, normal değerleri, düşüklüğü, yüksekliği nasıl ölçülür, ne işe yarar, sonuçlar ne anlama gelir gibi soruların cevaplarını…
Kadınlarda Vaijnal Akıntı Neden Olur?
Kadınları rahatsız eden ve biraz da korkutan vajinal akıntılar bazı hastalıkların habercisi olabileceği gibi gündelik vücut faaliyetlerinin sonucunda da oluşabilir
Peniste Mantar Hastalığı Nedir?
Peniste mantar enfeksiyonu hastalığı hijyen eksikliğinden meydana gelen, kaşıntı yapan bir hastalıktır. Çoğunlukla cinsel yol ile bulaşmaktadır.
Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) Risk Faktörleri Nelerdir?
Bu makalemizde yüksek tansiyona neden olan çeşitli risk faktörlerinden bahsedeceğiz. Bazı faktörler sağlık durumunuzla ilgili olabilirken bazıları da yaşam tarzınızdan ve kalıtsal…
İdrar tahlili ve idrar testi hakkında pratik bilgiler
İdrar tahlili ve idrar testi hemen her laboratuvarda çalışılan ve bazı hastalıklar hakkında önemli bilgiler veren değerli laboratuvar analizleridir.İdrar tahlil temel olarak idrar yolları,…
Apandisit Ameliyatına İlaç Alternatifi
Apandisit; kalınbağırsağın üst tarafında bulunan apandis organının iltihaplanması olarak tanımlanır.
Tam Kan Sayımı (Hemogram) Nedir? Normal Değerleri Nedir?
Tam kan sayımı diğer adıyla da Hemogram testi tüm laboratuvarlarda çalışılan temel bir kan tahlilidir.Tahlil yapılan hemen her hastadan istendiğinden oldukça da merak edilmektedir.Tam…
Cilt Kanseri Tanısında TFP 12 Testi
Bilim adamlarına göre sade kan tahliliyle cilt kanserinin ne seviyede olduğu anlaşılabilmektedir.