Uzun Süre Ayakta Çalışanları Tehdit Eden Hastalıklar Nelerdir?

Yayın Tarihi: 2018/05/10 10:50 • Güncelleme tarihi : 2021/06/27 07:17

Uzun süreoturarak çalışmak kadar, uzun süre ayakta durmak da tehlikelidir. Birçokhastalığın sebebi olabilen ve hayat kalitesini düşürebilen bir durumdur.

6-8 saat ayakta durmak; bacak ve ayaklarda şişliğe sebep olur.

10 saatin üzerinde ayakta kalmak, varis problemini gündeme getirir.

12 saat üzerinde çalışmak nasırlara sebep olur.

Yanlış ayakkabı seçimi sebebiyle tırnak ve ayakların yapısı bozulabilir.

Topuktaki yağ dokusu ezilerek görevini yapamaz hale gelir ve topuk dikeni oluşur.

Tırnaklar doğru yani; düz kesilmelidir. Aksi takdirde batmalar görülür.

Ayakkabı seçimine çok dikkat edilmeli, normalinden 1 numara büyük ayakkabı alınmalı.

Bot ve çizmelerde ortopedik, yazın ise hava alabilen ayakkabılar tercih edilmeli.

Silikon tabanlık kullanılmalı.

İş bitiminde ayaklar ılık su ile yıkanmalı ve mutlaka kurulanmalıdır.

Topuklar mutlaka nemlendirilmelidir.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.

Bu Gönderiye 0 Adet Yorum Gelmiş

Yorum yapabilmek için giriş yapmış olmanız gerekmektedir.

Benzer Konular

Türkiye’nin En İyi 10 Saç Ekimi Doktoru (2025 Güncellemesi)Bilirubin Direkt Nedir? Bilirubin Düşürmek İçin Ne Yapmalı?Beta HCG Değerleri Kaç Olmalı?Kimler Tamamlayıcı Sağlık Sigortası Yaptırabilir?Ürobilinojen Nedir? İdrar Tahlili Sonuçları Yorumlama Sağ Kol Uyuşması Kalp Krizi Belirtisi Olabilir Mi?Beta HCG Testi Gebelik Dışında Hangi Durumlarda Yüksek Çıkar?Kan Tahlilinde Hangi Değerler Önemlidir?Concerta Beyinde Ne Yapar?Yassı Epitel Yüksekliği Böbreklere Zarar Verir mi?Tam Kan Tahlilinde Neler Çıkar?Frenulum Cinsellik Ne Demek?

Popüler Konular

Türkiye’nin En İyi 10 Saç Ekimi Doktoru (2025 Güncellemesi) Bilirubin Direkt Nedir? Bilirubin Düşürmek İçin Ne Yapmalı? Beta HCG Değerleri Kaç Olmalı? Kimler Tamamlayıcı Sağlık Sigortası Yaptırabilir? Ürobilinojen Nedir? İdrar Tahlili Sonuçları Yorumlama Sağ Kol Uyuşması Kalp Krizi Belirtisi Olabilir Mi? Beta HCG Testi Gebelik Dışında Hangi Durumlarda Yüksek Çıkar? Kan Tahlilinde Hangi Değerler Önemlidir? Concerta Beyinde Ne Yapar? Yassı Epitel Yüksekliği Böbreklere Zarar Verir mi? Tam Kan Tahlilinde Neler Çıkar? Frenulum Cinsellik Ne Demek?