Yapay Tatlandırıcı Yerine Neler Kullanılabilir?
Yayın Tarihi: 2018/08/02 09:48 • Güncelleme tarihi : 2021/06/27 07:17
Şeker hastalığı ve diyet yapmak sebebiyle birçok kişi tatlandırıcı kullanmaktadır. Uzmanlar ise; çok zorunlu kalınmadığı sürece tatlandırıcı önermiyor. Bunun yerine kullanılabilecek daha sağlıklı tatlandırıcılar vardır. Yapay Tatlandırıcı Yerine Neler Kullanılabilir?
Maltitol; Şekersiz çikolata ve diş çürüklerini engellemekte kullanılır.
Yapay Tatlandırıcı Yerine Neler Kullanılabilir?
Siklamat; mutlaka diyetisyen veya doktor tavsiyesinde ve kontrolünde kullanılmalıdır. Fazla kullanımı ishale yol açar.
Yapay Tatlandırıcı Yerine Neler Kullanılabilir?
Asesulfam potasyum; pişirme veya saklama koşullarında bozulmaya uğramaz. İdrarla atılır.
Yapay Tatlandırıcı Yerine Neler Kullanılabilir?
Aspartam; çay, kahve, süt, tatlılarda kullanılabilir.Az miktarı enerji sağlamaz, uygun doz 50mg'dır.
Yapay Tatlandırıcı Yerine Neler Kullanılabilir?
Sakarin; çay şekerinden çok daha tatlıdır. Ağızda metalik bir tat bırakır. Şeker hastalarının en sık kullandığı tatlandırıcıdır.
Yapay Tatlandırıcı Yerine Neler Kullanılabilir?
Sorbitol; sebze ve meyvelerde doğası gereği bulunurlar.
Yapay Tatlandırıcı Yerine Neler Kullanılabilir?
Laktitol; dişte plak oluşumunu engeller.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.