Yaz Meyvelerinden Gelen Şifa
Yayın Tarihi: 2018/07/03 23:42 • Güncelleme tarihi : 2021/06/27 07:19
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte pazarlar da şenlendi. Birbirinden renkli meyve ve sebzeler, adeta ahenkte yarışıyorlar. Peki bu renk renk yaz meyvelerinde saklı olan şifalar nelerdir? Yaz Meyvelerinden Gelen Şifa
Karpuz; yaz meyvesi denilince ilk akla gelenlerdendir. Tabii yanında kavunu da unutmamak gerek. Kavun ve karpuz zengin su içeriğine sahip, magnezyum ve potasyum zengini besinlerdir. bu sayede sindirimi kolaylaştırır, A ve C vitaminince zengindir. Yaz Meyvelerinden Gelen Şifa
Vişne, A, C, E vitamini zengini bir meyvedir. Hafızayı korumasının yanında, iltihap ve ödem azaltıcıdır. Yaz Meyvelerinden Gelen Şifa
Şeftali; en çok antioksidan içeriğiyle bilinir. Hatta bu özelliği sayesinde kansere karşı dahi koruyucu etkiye sahiptir. Posa sayesinde bağırsakların düzenli çalışmasını dengeler. Yaz Meyvelerinden Gelen Şifa
Üzüm; dolaşım, sindirim sistemine fayda sağladığı gibi, karaciğer temizlemek ve böbrek çalışmasını uyarmakta da görevlidir. Yaz Meyvelerinden Gelen Şifa
Dut; yaşlanmayı geciktiren antioksidanlardır. Çoğu ortamda yetişebilmesi sayesinde kolaylıkla temin edilebilir bir meyvedir. Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.
Benzer Konular
Kahvenin Sağlığımıza Bilinen 6 Önemli Faydası Nedir?Babalık Testi:7 Soru ve Cevapla Babalık Testi Nedir?Gebelikte Demir Eksikliği Anemisi Nedir?Yemek İstediğiniz Besin Vücudun İhtiyacını BelirlerŞüpheli ilişkiden ne kadar sonra HIV testi yaptırılmalıdır?Beta HCG Sadece Sağlıklı Hamileliklerde Yükselmez5 Aşamada Kırık TedavisiBasofil (Bazofil) Nedir? Basofil Yüksekliği Ne Zaman Olur?Hamilelik Sürecinde Görülen Kan Uyuşmazlığı Nedir?Polikistik Over Sendromu(PKO) Tanı Yöntemleri Nelerdir?Yaz İshalinden Nasıl Korunmalıdır?Ergenlikte İletişim Sorunları Nasıl Çözülebilir?
