Sıkı bir vücut; sağlıklı ve çekici görünür. Bu sebeple herkadının istediği bir özelliktir denebilir.
Sıkı vücuda sahip olmanın ilk şartı; düzenli spor yapmaktır.Günümüz şartlarında, iş koşulları, sorumluluklar ve işlerin çokluğu sebebiyledüzenli spor yapamayanlar ise; alternetif çözümler aramaktadır.
Bu alternatiflerden biri de; soğuk duştur. Duş suyunuz sıcakolsa da, duş sonunda vücudunuza tuttuğunuz soğuk su, amacınızıgerçekleştirecektir.
Soğuk su; kanakışını, dolaşımı hızlandırır, dokuları sıkılaştırır. Sonuçta, daha sıkı birvücut elde edilir.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.
| Yorum |
|---|
