Tebrikler! İlk trimestrenizi neredeyse başarıyla tamamladınız! Sadece uykuya dalmadan (ya da kusmadan!) iş toplantılarını atlatmaktan bahsetmiyoruz, şu an hamileliğiniz 3'te 1ini tamamlamış olmanızdan bahsediyoruz! 13. haftanızda, ses telleri, dişleri ve hatta parmak izleri olan bir fetusunuz var artık (vay canına!) ve muhtemelen mutluluktan haykırmayı dilerken bu inanılmaz haberi (çoğunlukla) gizlediniz, ya da en azından işe geç gitmek için bir bahane olarak kullandınız.
Bebeğin Limon Kadar
Hamileliğinizin 13. haftasında pek çok anne baba adayları bir bebek beklediklerini söylemek istemeyebilir. Ancak sırrınızı ne zaman açıklayacağınız tamamen sizin keyfinize kalmıştır. Bir sonraki doğum öncesi randevunuzdan sonra, karnınız çıkmaya başladığında herkesin toplanacağı büyük bir aile etkinliğinde söyleyebilirsiniz. Ya da belki herkes zaten biliyordur! Bu tamamen senin kararın.
13 haftalık hamilelikte, bebek bir limon kadar büyüktür. 13 haftalık fetus yaklaşık 7 cm uzunluğunda ve yaklaşık 22 gr ağırlığındadır. Bebeğin kafası yaklaşık vücudunun üçte biri kadardır.
13 haftalık hamilelik tam tamına 3 aydır hamilesiniz demektir. Bu ilk trimesterin son haftasıdır. (Yeterince söyleyemeyiz çünkü bu noktada olmak çok güzel!)
13. haftanızda belirtilerin biraz değiştiğini fark edebilirsiniz. Aslında günü mide bulantısı olmadan geçirebilirsiniz (şimdi değilse, çok yakında) veya şekerleme yapma ihtiyacı hissedebilirsiniz. Ama bunlardan birkaçını da yaşıyor olabilirsiniz:
Üzgünüz, ikiz anneleri! Eğer ikizlere 13 haftalık hamile iseniz, hala sabah bulantıları ve yorgunluk yaşıyor olabilirsiniz.Bunun nedeni ikiz annelerinin, hCG gebelik hormonunun sistemlerinde daha fazla olmasıdır.
Mide bulantısı ve kusmanız süper şiddetli ise, kesinlikle doktorunuza haber verin. Yiyecek ve sıvıları tutabiliyorsanız, ama hala hasta hissediyorsanız, biraz daha bekleyin.
Rahminiz artık pelvisinizden çıkabilecek kadar büyük. Bu demek oluyor ki artık hamile görünmeye başladınız. Nihayet, değil mi? Yolun üçte birindesiniz, karnınızın büyümeye başladığını giderek hissediyorsunuz.
Daha hamile görünmeyi bekleyin çünkü 13 haftalık hamilelik kilo almanızı gerektirir. Doğum uzmanları, mümkün olan en sağlıklı şekilde kilo almanızı önerir-bu, hamileliğiniz boyunca yavaş ve istikrarlı bir şekilde demektir. Önemli olan, çeşitli farklı yiyeceklerle dolu sağlıklı bir diyet, günlükte yaklaşık fazladan 300 (besleyici) kalori tüketmeniz ve hamilelik öncesi yaptığınız egzersizlerden çok daha fazla egzersiz yapmanızdır.
13 haftalık bir ultrason, bebeğin cinsiyetini saptayabilir, ancak küçük erkek veya kız olup olmadığını anlamak zor olabileceğinden, doktorunuz muhtemelen hamileliğin ortasındaki ultrason işlemine kadar (yaklaşık 18 ila 22 hafta) yani daha açık, bir kız veya erkek olup olmadığını görmek için bekleyecektir.
Ayrıca non-invaziv doğum öncesi testi (NIPT) olarak da bilinen doğum öncesi hücre içermeyen DNA testi yaptırmayı seçtiyseniz, kromozomal anormallikleri taramak için sonuçlarınızı aldığınızda cinsiyetini öğrenebilirsiniz. Hey, böylelikle 13. haftada öğrenmiş olabilirsiniz! Ah erkek! (Veya kız!)
Bu hafta için hatırlatmalar:
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.
