Hangi Besinler Demir Eksikliğine Sebep Olurlar?
Yayın Tarihi : 2018/07/03 21:32 • Güncelleme Tarihi : 2018/07/03 21:32 •
Araştırmacılar çok fazla üzüm ve yeşil çayın tüketilmesinin demir eksikliğine yol açtığını ispatlamışlardır
Araştırmacılar çok fazla üzüm ve yeşil çayın tüketilmesinin demir eksikliğine yol açtığını ispatlamışlardır.
Bazı meyve ve sebzelerde bulunan özel polifenoller vücutta demirin emilim miktarını azaltır ve demir eksikliğine sebep olur.
Ancak söz konusu polifenoller kemik metabolizmasını güçleştirir, kemiklerin sertliliğine yardımcı olur.
Kalp hastalıkları ve kanserlerin riskini de azaltır.
Bu nedenle demir eksikliğinde dolaylı da olsa rol sahibiyken farklı faydaları da bulunmaktadır.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.
Yorumlar
| Yorum |
|---|
Lütfen sadece konu ile ilgili yorumunuzu yazınız. Cevaplanmasını istediğiniz sorularınızı uzmanlarımıza burayı tıklayarak sorabilirsiniz.
Popüler Blog Yazıları
Kadın Viagrası Nedir?AIDS Aşısı Var mı?Bilgisayar kullanırken gözlerimizi nasıl koruyalım ?Sahurda Doğru Beslenme İpuçları.Uykuda Pozisyon Değiştirme ÖnemlidirTatil Yerinizi Çocuğunuza Uygun Seçin!Hazımsızlık Nedir?Saçlarınızı Çok Sıkı Toplamayın!Kahverengi Akıntı Nedir? Kahverengi Akıntı Sebepleri Nelerdir?Sarımsak Sağlığımız İçin Oldukça YararlıdırMuz Kabuğundan Gelen ŞifaTahlil.com'a Sorulmuş Binlerce Soru ve Cevabı Okuyabilirsiniz