Kış Aylarında Tercih Edilecek 2 Baharat
Yayın Tarihi : 2017/02/21 11:36 • Güncelleme Tarihi : 2017/02/21 11:36 •
Bahartlar anti-oksidan olarak tanımlanırlar ve her baharatın sağlık üzerinde özgün bir etkisi olarak kullanılması tavsiye edilir
Bahartlar anti-oksidan olarak tanımlanırlar ve her baharatın sağlık üzerinde özgün bir etkisi olarak kullanılması tavsiye edilir.
Kış aylarında soğuk hava nedeniyle bazı hastalıkların sık sık meydana gelmesini önlemek amacıyla bu aylarda iki baharatın unutulmaması gerekir.
Birincisi zencefildir. Zencefil nezle ve grip tedavisini kolaylaştırır ve bu hastalıkların bulaşma riskini de azaltır. Buna ilave olarak ağrı ve iltihapları azaltarak doğal bir ağri kesici etkisine de sahiptir.
İkinci baharat ise karamfildir. İçerdiği A ve C vitaminleri, demir ve manganez elementleri nedeniyle enfeksiyonları önler ve anti-enflamatuar etki gösterir. İltihaplanmaya karşı koruyucudur.
Yorumlar
| Yorum |
|---|
Popüler Blog Yazıları
Hamilelik Sürecinde Döl Yatağının Genişlemesi Nasıldır? Telefon İlk Çaldığında Açmayın Saç Dökülmesini Engellemek İçin Öneriler Dikkatinizi Verin..Ama Neye? Zeytin Yapraklarının Özü Sağlık İçin Yararlıdır Patlama ve Travma Sonrası Toplum Sağlığı Aç Kalmak Kilo Aldırır Sigara Cildi Erken Yaşlandırır Bebeklerde Ayak Kokusunun Sebepleri Nelerdir? Koyu Renkli İdrar Neyin Belirtisidir? Kafein ve Nikotinin Uyku Üzerine Etkileri Emziren Annelerde Meme Ucu Yaraları Neden Olur?
