Hangi Yemekler Depresyon Riskini Arttırır?
![Hangi Yemekler Depresyon Riskini Arttırır?](uploads/2017/07/15/hangi-yemekler-depresyon-riskini-arttirir.jpg)
Yapılan araştırmalara göre bazı yemekler depresyon riskini arttırır. Bu yemeklerin başında makarna gelir. İnsanlar bazen çok çalıştıklarından dolayı yemek yapma zamanı bulamazlar ve makarna gibi yapılması kolay olan yemekleri tercih ederler.
Makarnanın her gün yenmesi uygun değildir. Depresyon riskini arttıran bir başka gıda ise beyaz pirinçtir. Bunlara ilave olarak alkol içermeyen içecekler ve fast food tarzı gıdalar sık içildikleri ve yenildikleri durumda depresyona neden olabilir.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.
Yorumlar
Yorum |
---|
Popüler Blog Yazıları
Kalp Sağlığı İçin Sağ Tarafınıza YatınMeslek Hastalığı Nedir?Doğum İçin İdeal Yaş Aralığı Nedir?Sabah Uykusunu Uzatmak Uyuşukluk YaparSahte İçkiye Dikkat!Diş Taşlarına Karşı Renkli Meyvenin FaydalarıTahlil.com ailesi olarak LYS Sınavında Başarılar Dileriz.Gebelikte Adet Kanaması Olur mu?Yaz İçin Bebek Giyimindeki İpuçlarıObezite Erken Teşhis EdilebilecekKızamık Hastalığına Dair Sağlık Bakanlığının AçıklamasıHamilelikte Rahat Uyumak İçin Öneriler![Tahlil Sonuçlarını Öğren](https://tahlil.com/assets/webp/tahlilsonuclari.webp)
![Cevaplanmış Sorular](https://tahlil.com/assets/webp/cevaplanmissorular.webp)
![Hafta Hafta Gebelik Bilgileri](https://tahlil.com/assets/webp/haftahaftagebelik.webp)