Kilo Verememek 7 Nedene Bağlı Olabilir
Yayın Tarihi : 2017/02/14 12:37 • Güncelleme Tarihi : 2017/02/14 12:37 •
Herkes zayıflamak için sporun ne kadar önemli olduğunun farkında ama buna rağmen bazıları için spor ekstra bir şeydir ve yavaş metabolizmasını hızlandırmak için herhangi bir şey yapmaz
Herkes zayıflamak için sporun ne kadar önemli olduğunun farkında ama buna rağmen bazıları için spor ekstra bir şeydir ve yavaş metabolizmasını hızlandırmak için herhangi bir şey yapmaz.
Kilo vermeye karar verdiyseniz ancak kilo veremiyorsanız bu 7 nedene bağlı olabilir:
* Alkol ve gazlı içeceklerin aşırı tüketimi
* Az hareketli ve nabzı çok yükseltmeyen spor yapmak
* Metabolizmanın yavaşlaması
* Öğünleri atlamak
* Tuz ve şekeri aşırı miktarda tüketmek
* Yeterli miktarlarda su içmemek
* Abur cubur ve çok yemek yemek
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.
Yorumlar
| Yorum |
|---|
Lütfen sadece konu ile ilgili yorumunuzu yazınız. Cevaplanmasını istediğiniz sorularınızı uzmanlarımıza burayı tıklayarak sorabilirsiniz.
Popüler Blog Yazıları
Bağlanan Tüpler Tekrar Açılır mı?Doğru Diş Fırçası Nasıl Olmalıdır?Check-up Nedir? Kimler Yaptırmalı?Türkiye Hastanelerinin Tahlil Sonuçları Tahlil.com'daÇocuklarda Bronşit Nasıl Anlaşılır?İntihar EğilimiSarımsağın Faydaları Nelerdir?Çocuklarda Yemek Seçme NedenleriBebeklerde Ateş Yükseldiğinde Yapılması Önerilen 6 UygulamaDüşünmeyi Hafife Almayın: Plasebo EtkisiProstat Nedir? Prostat Kanseri Belirtileri Nelerdir?Kış Güneşi de Yaz Güneşi Kadar Önemlidir