Kilo Verememek 7 Nedene Bağlı Olabilir
![Kilo Verememek 7 Nedene Bağlı Olabilir](uploads/2017/02/14/kilo-verememek-7-nedene-bagli-olabilir.jpg)
Herkes zayıflamak için sporun ne kadar önemli olduğunun farkında ama buna rağmen bazıları için spor ekstra bir şeydir ve yavaş metabolizmasını hızlandırmak için herhangi bir şey yapmaz.
Kilo vermeye karar verdiyseniz ancak kilo veremiyorsanız bu 7 nedene bağlı olabilir:
* Alkol ve gazlı içeceklerin aşırı tüketimi
* Az hareketli ve nabzı çok yükseltmeyen spor yapmak
* Metabolizmanın yavaşlaması
* Öğünleri atlamak
* Tuz ve şekeri aşırı miktarda tüketmek
* Yeterli miktarlarda su içmemek
* Abur cubur ve çok yemek yemek
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.
Yorumlar
Yorum |
---|
Popüler Blog Yazıları
Seyahat Edenlerde Sık Görülen Seyahat İshaline Karşı Aşı GeliştiriliyorÇoklu Gebeliğin Riskleri Nelerdir?Kanserlerde BeslenmeHavucu Tüketmeden Önce Yağda Biraz KavurunOkula Yeniden Alışma SüreciHamilelikte Tırnak Bakımını İhmal EtmeyinAniden Sinirlenme Gizli Şekerin Belirtisi OlabilirMeme Protezi Nedir?Diş Temizliğinde Diş İpini İhmal Etmeyin. Aşerme Sorunu Olan Gebelere Pratik Çözüm Önerileri Sarımsak Sağlığımız İçin ÖnemlidirÇikolatanın Faydaları Nelerdir?![Tahlil Sonuçlarını Öğren](https://tahlil.com/assets/webp/tahlilsonuclari.webp)
![Cevaplanmış Sorular](https://tahlil.com/assets/webp/cevaplanmissorular.webp)
![Hafta Hafta Gebelik Bilgileri](https://tahlil.com/assets/webp/haftahaftagebelik.webp)