Kilo Verememek 7 Nedene Bağlı Olabilir
Yayın Tarihi : 2017/02/14 15:37 • Güncelleme Tarihi : 2017/02/14 15:37 •
Herkes zayıflamak için sporun ne kadar önemli olduğunun farkında ama buna rağmen bazıları için spor ekstra bir şeydir ve yavaş metabolizmasını hızlandırmak için herhangi bir şey yapmaz
Herkes zayıflamak için sporun ne kadar önemli olduğunun farkında ama buna rağmen bazıları için spor ekstra bir şeydir ve yavaş metabolizmasını hızlandırmak için herhangi bir şey yapmaz.
Kilo vermeye karar verdiyseniz ancak kilo veremiyorsanız bu 7 nedene bağlı olabilir:
* Alkol ve gazlı içeceklerin aşırı tüketimi
* Az hareketli ve nabzı çok yükseltmeyen spor yapmak
* Metabolizmanın yavaşlaması
* Öğünleri atlamak
* Tuz ve şekeri aşırı miktarda tüketmek
* Yeterli miktarlarda su içmemek
* Abur cubur ve çok yemek yemek
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.
Yorumlar
| Yorum |
|---|
Popüler Blog Yazıları
Yumurtalık kisti nedir?Okula Başlarken Dikkat EdileceklerGece Ağlayan Bebekler ve Baş Etme YöntemiMeslektaşımız Dr.Ersin Arslan'ın Öldürülmesini KınıyoruzGebelik Belirtileri Nelerdir? Tarihi Nasıl Hesaplanır?Dr.Kemal Aslan Tahlil.com'da Yazılarına BaşladıAntikorla Gelen BağışıklıkKilo Vermek İsteyen Çalışanlara Beslenme ÖnerileriEstetik Tıpta PRP (Platelet Rich Plasma) Uygulaması Nedir?Erkekte Meme Ucu Neden Var?Şeker Hastalarının Bilmesi Gerekenler Nelerdir? Yumurta Nasıl Doğru Pişirilir?
