İshal olduğunuzda, bağırsak hareketleriniz (veya dışkılarınız) gevşek ve suludur. Çok yaygındır ve genellikle ciddi bir durum değildir. Birçok kişi her yıl bir veya iki kez ishal olur. Normalde 2 ila 3 gün sürer ve reçetesiz ilaçlarla tedavi edebilirsiniz. Bazı insanlar, ishali daha sık huzursuz bağırsak sendromunun (IBS) veya diğer sağlık durumlarınınu bir parçası olarak görürler. Bu makalemizden, ishalin belirtilerini ve nedenlerini ve ishale nelerin iyi gelebileceğini öğrenmeniz mümkündür.
Belirtiler
Aşağıdaki durumları yaşayabilirsiniz:
Daha ciddi belirtiler şunlardır:
Günde üç defadan fazla sulu dışkınız varsa ve yeterli sıvı tüketmiyorsanız, su kaybedebilirsiniz. Tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlara neden olabilir.
Nedenleri
Genellikle ishal, bağırsağınıza bulaşan bir virüsden kaynaklanır. Bazı insanlar buna "bağırsak gribi" veya "mide gribi" der.
Diğer nedenler şunlardır:
İshal, özellikle huzursuz bağırsak sendromu olan insanlar için kabızlığa da yol açabilir.
Doktorumu Ne Zaman Aramalıyım?
Eğer aşağıdaki durumlar varsa hemen doktorunuzu arayın:
Ayrıca, ishal ve su kaybı belirtilerinden herhangi biri varsa derhal doktorunuzu arayın:
Tedavi
Durumunuz hafifse, hiçbir şey almanıza gerek olmayabilir. Veya sıvı veya tablet halinde bulunan bizmut subsalisilat veya loperamid gibi reçetesiz bir ilaç alabilirsiniz. Paket üzerindeki talimatları uygulayın.
Ayrıca bol bol su içmeniz gerekir. Her gün en az 1,5 L sıvı tüketmelisiniz. Meyve özü, et suyu veya soda içermeyen (kafeinsiz) meyve suyunu tercih edin. Tavuk suyu (yağsız), ballı çay ve sporcu içecekleri de iyi seçimlerdir. Yemeklerinizle sıvı tüketmek yerine, yemekler arasında sıvı tüketin. Sık sık az miktarda sıvı yudumlayın.
Nasıl Daha İyi Hissedebilirim?
Rektal alanınız ishalin geldiğini gösteren tüm bağırsak hareketleri nedeniyle ağrıyor olabilir. Banyoya gittiğinizde kaşıntı, yanma veya ağrı hissedebilirsiniz.
Rahatlamak için sıcak bir banyo yapın. Daha sonra, alanı temiz, yumuşak bir havluyla kurulayın (ovmayın). Ayrıca etkilenen bölgede hemoroid kremi veya beyaz vazelin kullanmak isteyebilirsiniz.
Kaynak: https://www.webmd.com/digestive-disorders/digestive-diseases-diarrhea#1
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.
Yorum |
---|