Magnezyum Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Yayın Tarihi : 2017/08/25 10:37 • Güncelleme Tarihi : 2020/05/01 23:14 •
Magnezyum; enerji dengesi açısından önemli bir mineraldir.
Magnezyum Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Magnezyum; enerji dengesi açısından önemli bir mineraldir. Vücudun asit-baz dengesini düzenler. Bu sebeple iskelet kas sisteminde etkindir. Damarların esnek olmasını, kan dolaşımının rahatlamasını sağlar.

Eksikliğinde; yorgunluk, halsizlik, isteksizlik görülür. Kısacası; vücudun dengesini koruduğunu bilmek gerekir. Eğer bu tarz şikayetleriniz varsa, magnezyum değerinizi kontrol ettirin.

 

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.



Yorumlar

Yorum
?