Serinlerken Kalbinize Dikkat Edin

Sıcak havanın hakim olduğuyaz günlerinde serinlemek için farklı yöntemler mevcuttur. Bu yöntemlerin ortaközellikleri soğuk etkiye sahip olmalarıdır. Klima kullanmak, buz banyosuyapmak, soğuk duş almak gibi. İlk anda insanın hoşuna giden ve müthiş serinlikhissi veren bu alışkanlıklar, kalp hastalıklarını tetiklemekte ve ölüme kadarsonucu götürmektedir. Peki bunun sebebi nedir?

Terlemiş olan vücut, bir andasoğuğa maruz kaldığında bunu bir tehdit olarak algılar. Önlem almak için hemenkendini ısıtmaya çalışır. Isıyı yükseltmek için maksimum performans sağlar vebu da kalbi çok yorar. Zaten var olan kalp hastalığı atak yapar ve serinlemehevesi kalp krizi ile sonuçlanabilir.

Aşırı sıcak hava da kalpkrizinin tetikler. Bu sebeplerden dolayı yaz aylarında mutlaka doktor kontrolüyapılmalı ve ilaç dozları ayarlanmalıdır. Bunun dışında eğer hayat koşulları elveriyorsa, kalp hastaları öğlen sıcaklarında dışarı çıkmamalı, aşırıhareketlilikten kaçınmalıdırlar.