Hamilelikte Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?
Hamilelikte diş ağrısı sık rastlanılan durumlardandır. Hamilelik hormonları gebeliğin daha sağlıklı ilerlemesi adına sık östrojen ve progesteron salgılarken anne adayının dişlerinde bazı sorunlara sebebiyet verebilir. Bu hormonlardaki artış anne adayının ağzındaki asit seviyesini daha da zirveye taşıyarak diş çürüğü oluşumuna sebebiyet verebilir.
Hormonal değişiklikler diş etlerinde yer alan kan damarlarını genişleterek kan akışı arttırabilir. Bu gibi durumlarda diş etleri bakterilere karşı daha hassas bir hale gelebileceğinden hamilelikte diş eti iltihabı sorunlarının görülmesi daha olağan vaka olacaktır.
Genellikle gebeliğin ilk üç ayında kusmaya bağlı olarak mide asitleri dişlere zarar vererek çürük riskini artırabilir. Anne adayının ilave şekerli gıdalarla beslenmesi de diş sorunu yaşanması hadisesini güçlendirir.
Hamilelikte Diş Ağrısı Nasıl Geçer?
Anne adayı diş ağrısı yaşadığı zamanlarda mutlaka bir diş hekimine başvurmalıdır. Doktor ile görüşene kadar diş ağrısını hafifletmek adına evde şunlar uygulanabilir:
• Ilık su ve tuzla ağız çalkalanarak gargara yapılabilir.
• Diş ağrısını hafifletmek için yanağa soğuk kompres uygulanabilir.
• Diş ağrısına neden olan sıcak, soğuk ya da tatlı gibi yiyecek-içecekler tespit edilerek doktor muayenesine kadar bu gıdaları tüketmemeye özen gösterilebilir.
Hamilelik döneminde diş problemlerinin güvenle tedavi edilebildiği asla unutulmamalıdır. Gebelikte diş ağrısına sebebiyet veren ağız sağlığı probleminin tedavi sürecinden sonra da düzenli olarak diş bakımı yapılmasına özen gösterilmelidir.
Hamilelikte Diş Bakımı Nasıl Olmalıdır?
Hamilelikte ağız sağlığını korumak için şunlar yapılmalıdır:
• Kustuktan sonra mide asitleri diş yüzeyini kaplar. Bu nedenle kustuktan sonra dişi hemen fırçalamak diş minesine zarar verebilir. Anne adayı kustuğu zaman ağzını su ile çalkalayabilir, ağzının temizlemek için gargara yapabilir. Kustuktan bir saat sonra ise diş fırçası kullanılabilir.
• Dişler günde en az iki kez fırçalanabilir. Günde bir kez ise diş ipi ile diş araları temizlenebilir.
• Dişlerini fırçalarken midesi bulanan hamileler, yumuşak bir diş fırçası tercih edebilir. Dişlerini fırçalarken derin nefes alarak rahatlamaya alışabilir.
• İlave şekerli gıda tüketimi sınırlandırılabilir.
• Genel diş sağlığını korumak için hamilelikte kalsiyum içeren besinler tüketmeye özen gösterilebilir.
