Botıks günümüzde bir çok gelişmiş ülkede, botoks maddesini cilde enjekte ederek yaşlılıkla beraber ciltte oluşan kırışıklıkları gidermek için yapılır.Botoks botulinum toksinidir. Botulinum toksini kasların gevşemesine neden olur böylece oluşan kırışl... Devamını Oku
Fosfor bir mineral madde olarak doğada organik ve inorganik şekillerde bulunmaktadır. Canlılarda kast ettiğimiz fosfor ise kanlarındaki mevcut inorganik fosfordur. Canlılarda fosfor enerji üretir ve sinir sistemi, kaslar ve kemiklerin işlevi için ö... Devamını Oku
Yapılan bir araştırmaya göre genç migren hastaları sakız çiğnerken baş ağrıları daha da şiddetlenir.Bir araştırmada sakızın 30 kişiden 26’sında baş ağrıda etkili olduğu saptanmıştır. Ancak bir süre ara verdikten sonra tekrar sakız çiğnemeye başladıkl... Devamını Oku
Vücudun güneş ışınları yada sigara dumanına maruz kalmasi ve yağ veya protein yakması vücutta özgür oksijen radikallerini oluşturur. Özgür radikaller vücut hücrelerine saldırarak onları tahrip eder ve kanser, astım, kalp krizi, romatoid artrit, osteo... Devamını Oku
Uyku, bedenimizi o günün yorgunluğundan arındıran ve ertesigün için enerji toplamamızı sağlayan vazgeçilmez bir aktivitedir. Belirli bir hastalıksebebi ile veya stres gibi daha genel sebeplerden dolayı uyku düzenimizbozulabilir. Bozulan uyku düzen... Devamını Oku
Vücudun fonksiyonlarını normal şekilde sürdürebilmesi için enerjiye ihtiyacı vardır. Hücrelere en kısa sürede enerji sağlayan madde glukoz yani şekerdir. Yemek yediğimizde, aldığımız besinin karbonhidrat kısmı, metabolize olup glukoza dönüştürülür. P... Devamını Oku
Kadınlarda doğumdan sonra depresiyona yol açan en önemli neden omega 3 eksikliğidir. Omega 3 serotonin hormonu üretimi için önemlidir. Gebelikte ve doğumdan 6 hafta sonraya kadar omega 3’ün miktarı büyük ölçekte azalır ve bu eksiklik depresyona neden... Devamını Oku
Cildin yağlanması özellikle ergenlik cağı ile birlikte artar.Hatta bazı ciltler gözle bile görülebilecek yağlı olabilir. Hormonlarınız gereğinden çok çalışmasıyla da cildiniz daha fazla yağlanır. Hücrelerinizde bu durumu destekler ve sizerahatsız... Devamını Oku
Somon balığı ağırlıkla ülkemize ithal olarak gelmekte olup hemen her mevsim kolaylıkla bulunabilen bir balık türüdür.Somon balığı sağlığımız için son derece faydalıdır.Somonun en önemli faydası mükemmel omega-3 yağ asitlerinin kaynağıdır. Bilim adaml... Devamını Oku
Soğuk havanın gelmesi ile vücut direncimizin düşmemesi için bu 5 yiyeceği kesinlikle tüketmemiz gerekiyor.1.Portakal :C vitamini ile soğuk algınlığı ve gribe karşı iyi bir koruyucudur. Karaciğer çalışmasına yardımcı olan portakal kanı da temizler. 2... Devamını Oku
En kuvvetli insülin salınımı tetikleyicisi glukozdur İnsülin yüksekliği iştahımızın artmasının önemli bir nedenidir.İnsülinin kanımızda yüksek oranda bulunması beraberinde de yağ depolarının dolmasına yol açar.Gıdalarla aldığımız karbonhidratlar ve ... Devamını Oku
Dış kulak kanalındaki bezler tarafından üretilen kulakkiri, tozları ve diğer küçük parçacıkları yakalar ve kulak zarına iletilmesiniönler. Normal süreçte kulak kiri kurur ve yakalamış olduğu toz parçalarıylabirlikte düşer. Kulak temizleyicilerin k... Devamını Oku
