Bırakalım H1N1'e Domuz Gribi Demeyi Artık

Halk arasında ve yazılı ve görsel medyada H1N1 virüsünün yol açtığı gribe hala ısrarla Domuz Gribi dense de tıp camiasında bu terim artık neredeyse hiç kullanılmıyor.
Bu virüs henüz ilk izole edildiği 2009 yılında bu terim çok daha sık kullanılmaktaydı.
Bilim adamları artık H1N1 namı diğer domuz gribini yıllardır yakalandığımızı mevsimsel grip etkenleri arasında çoktan yerleştirmiş durumdalar.
Kaldı ki bu virüs sadece domuzlarda bulunan bir virüs de değil. H1N1 yaban ördekleri ve 
insanlarda da bulunabiliyor.
Üstelik bu virüse Domuz Gribi adı verilmesinin gereksiz yere halkımızda bir endişe hatta panik yarattığı görüşündeyim.
Sonuç olarak domuz gribi yerine mevsimsel grip veya grip demeyi artık öğrenmemiz ve kendimizi buna alıştırmamız gerekiyor.
Bilindiği üzere mevsimsel gripler sıklıkla Ekim ve Mart ayları arasında görülüyor.Her 7 kişiden biri de bu aylar arasında bir şekilde grip geçiriyor.
Vurgulamak istediğim bir diğer konu ise grip aşısının uygulanma süresi ve zamanlamasına dair.
Her ne kadar grip aşısının uygulanması için ideal süre sonbahar ayları olarak bildirilse de kış aylarında da grip aşısı olunabilir.Buradaki temel mantık ise çok basit: Zararın neresinden dönersek kardır.
Sağlık Bakanlığı da geçenlerde yaptığı bir bilgilendirmede kış aylarında da grip aşısı olunabileceği yönünde bir bilgilendirmede bulundu.
Zaten artık H1N1 kökenli grip de  mevsimsel grip etkenleri arasında olduğundan ötürü ( Bakın domuz gribi demiyorum, grip diyorum ) grip aşılarında zaten H1N1 virüsüne karşı da koruyuculuk bulunuyor.

H1N1 virüsünün yol açtığı mevsimsel griplerden ayırmak için hastalığa yakalananlarda karın ağrısı ve ishal gibi şikayetlerin diğer griplere göre çok daha belirgin olduğunu da aklımızın bir köşesinde tutalım.

Peki gripten salgın dönemlerinde nasıl korunabilir?

Aşıdan zaten söz ettim.Gelelim diğer pratik korunma yollarına;

1.Özellikle grip salgını dönemlerinde kişisel hijyene her zamankinden daha çok özen göstermeliyiz.
El yıkama en kolay ve pratik gripten korunma yöntemidir.
2.Ellerimizle  mümkün olduğu kadar ağız, yüz ve gözlerimize dokunmamaya özen göstermeliyiz.Bu şekilde potansiyel bir grip etkeninin bu bölgelerimize temasından korunmuş oluruz.
3.Bol taze meyve ve sebze tüketerek doğal yollardan vitamin alıp bağışıklık sistemimizi destekleyebiliriz.
Bol sıvı tüketmek de kuşkusuz yararlıdır.

Vurgulamak istediğim bir diğer konu ise gerekli gereksiz antibiyotik kullanımından kaçınmak konusunda duyarlı olunmalıdır.Doktorunuza danışmadan gribal enfeksiyonlar sürecinde ilaç kullanılmamalıdır.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.