Olumsuz Duygular Organları Nasıl Etkiler?

Kronik bir çok hastalığın tabanında psikolojik sıkıntılar yatar. Özellikle belli dönemlerde yaşanan stresler, üzüntüler, sıkıntılar, vücudu ve organları olumsuz yönde etkiler ve kalıcı rahatsızlıklara sebebiyet verirler.

Üzülmek; göğüs bölgesinde baskılanmaya sebep olur.  Zamanla göğüste devam eden ağrılar olur. Üzülme, devam ederse; vereme kadar ulaşabilen akciğer sorunları görülür. Üzülen  ve bu sebeple göğüs ağrısı çeken kişilerin erken dönemden itibaren, açık havaya çıkması, yürüyüş yapması önerilir.

Korku; böbrekler üzerinde olumsuz etki yapar. Böbreklerde büzülme ve fonksiyon bozukluğuna sebep olur.

Takıntılar ve bir olayı dert etmek ise; mide ve bağırsak sistemini zedeler, zarar verir.

Dalgınlık ve kaygı hali; dalağı direkt etkiler.

Kişilerin bu sorunlardan uzak durması ve sağlıklı yaşaması için en önemli unsur; düzenli spor yapmak, sağlıklı beslenmek, aşırı yorgunluktan uzak durmak tavsiye edilir.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.