Potasyumun Vücuttaki Önemi ve Fonksiyonu Nedir?

22.06.2018 08:00 | Güncelleme: 10.03.2020 10:45
Potasyum, vücut içindeki sıvı miktarının düzenlenmesine, kas kasılmalarının uyarılmasına,  asit-baz dengesinin sürdürülmesine yardımcı olan bir elektrolittir.
Potasyumun Vücuttaki Önemi ve Fonksiyonu Nedir?
A

Potasyum, vücut içindeki sıvı miktarının düzenlenmesine, kas kasılmalarının uyarılmasına,  asit-baz dengesinin sürdürülmesine yardımcı olan bir elektrolittir. 
Potasyum neredeyse tamamı  hücrelerin içinde bulunmakta olup, vücut sıvılarında yer almaktadır. 
Potasyumun sadece % 2’si hücre dışı sıvılarda ve kanın sıvı kısmında (serum veya plazma) bulunmaktadır.
Potasyumun kandaki miktarı  çok düşük olduğundan, miktarındaki ufak değişikliklerin bile önemli sonuçları olabilir.
Potasyum düzeyleri düşer veya yükselirse, sağlığımız açısından ciddi sorunlar yaratabilir.
Ortaya çıkabilecek ciddi sağlık sorunlarına örnek olarak, şok, solunum yetmezliği veya kalp ritmi bozuklukları gösterilebilir.
Ayrıca, sinir-kas dokusunun fonksiyonunu bozulabilir.Bunun en ciddi  örneği, kalp kası kasılma kabiliyetinin bozulmasını takip eden kalp durmasıdır.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Hamilelikte Diş Bakımınızı İhmal Etmeyin.
Diş sağlığının korunması vücut sağlığının korunması açısından vazgeçilmezdir
Taze Sarımsağın Faydaları Nelerdir?
Taze sarımsak  demir kaynağı olarak tanımlanır ve bu nedenle alyuvarların(kırmızı kürelerin)  işlevine yardımcı olur
Grip aşısı zatürreyi de önleyebilir.
Kış aylarında gribe karşı yapılan aşılar zatürre hastalığını önlemek için % 60-%70 etkilidir
 Gebelikte Aşırı Kilo Almak Tehlikeli midir?
Gebelikte aşırı kilo alma  kan basıncın yükselmesi, gebelik zehirlenmesi, diyabet, kan pıhtılaşması ve bebek düşürme gibi risklerini oldukça arttırır
K Vitamininin Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?
K vitamini, kanın pıhtılaşmasında görev alan önemli bir vitamindir
Emzirenlerde Meme Hijyeni
Emziren annelerde meme hijyeni son derece önemlidir
Bele Streç Sarmak Zayıflatırmı?
Bele streç film sarmak, zayıflamak için pek çok kişinin başvurduğu bir yoldur
Şekerli Sakız Çiğnemeyin
Şekerli sakız; kişinin şeker ihtiyacını karşılamak düşüncesi ile kullandığı bir maddedir
Eve İş Getirmeyin
İş hayatı ve sosyal hayat dengesini kuramamak, toplumumuzun ortak sorunudur
Göz Kapağımız Neden Kaşınır?
Göz, çevre ile sürekli etkileşimde olan önemli bir duyu organımızdır
Çocuklarınızda Teknoloji Bağımlılığına Karşı Önlem Alın
Son birkaç yıl içerisinde ağlayan, yemek yemeyen çocukların ellerine tutuşturulan cep telefonları, tabletler çocuklara büyük ölçüde zarar veriyor
Bebeğinize Aldığınız Oyuncaklara Dikkat Edin!
Bebeğinizin zihinsel ve fiziksel gelişimini destekleyen oyuncaklar ve oyunlarla oynaması sağlıklı gelişimi için oldukça önemli
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com