Vitamin ve Mineraller Testosteronu Nasıl Etkiler?

Yayın Tarihi : 2017/06/22 21:43 • Güncelleme Tarihi : 2017/06/22 21:43 •
Testosteron; erkeklerde çok, kadınlarda daha az miktardabulunan bir hormondur
Vitamin ve Mineraller Testosteronu Nasıl Etkiler?

Testosteron; erkeklerde çok, kadınlarda daha az miktardabulunan bir hormondur. Cinsellik açısından önemlidir. Kadınların menopozdönemine benzerlik olarak, erkeklerde yaşla beraber azalır.

Vitamin ve mineraller, vücudun her işlevinde olduğu gibi,hormonlarda da son derece etkilidir.

Çinko eksikliği; testosteron düşüklüğünde, önemli bir yeresahiptir. Yaş ilerledikçe çinko ağırlıklı beslenmeye özen gösterilmelidir.

Selenyum kaynaklı beslenme azalırsa; testis fonksiyonlarıyavaşlar, doğurganlık azalır.

D vitamininin testosterona etkisi bilimsel olarakkanıtlanmıştır. Bu hormonu ciddi oranda etkiler.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.




Yorumlar

Yorum
?