Her hastalığın bir dönemi vardır. Yaz aylarında ise, viral hastalıklar daha sık ve yaygın görülür. Ortaya bir hasta çıkar ve civarda her toplulukla mutlaka hasta sayısı artar ve silsile gittikçe büyür. Özellikle çocuklar arasında bu durum daha yaygındır.

Hastalıkların bu kadar yayılmalarının baş sebebi, hastalığa neden olan bakteri ve ya virüsün sıcak hava dolayısıyla çok daha rahat yaşayabilmesi ve çoğalabilmesidir. Her canlının bir aktivite sıcaklık aralığı olduğu gibi, zararlı canlılarında bir yaşama aralığı vardır ve yaygın hastalıkların bakterileri genelde sıcak ortam severler. Hele de hijyene dikkat edilmiyor, düzenli beslenilmiyorsa virüsün aradığı kişi siz veya çocuğunuz olabilir.

Tabi ki bu hastalıklardan kurtulmaktan ziyade, öncesinde tedbirini almak daha kolaydır. Özellikle el hijyenine dikkat edilmeli, sabunla birlikte sık sık yıkanmalıdır. Özellikle yemeklerden önce el yıkamak alışkanlık haline getirilmeli ve çocuklara da bu alışkanlık kazandırılmalıdır. Bunun yanında bolca su içilmeli, beslenmeye dikkat edilmelidir.  Meyve ve sebzeler güzel yıkanmalı ve taze tüketilmelidir.