Testesteron, ikincil erkeklik özelliklerini geliştiren hormon olarak bilinmektedir. Eksikliğinde cinsel isteksizlik, cinsel organda işlev kaybı, kemiklerde zayıflama ve kıllanmada azalma gibi durumlar görülür. Testesteron oranını artırmak için sağlık... Devamını Oku
Cinsellik, her yetişkinin yaşadığı,her insan için yeri ve tarzı değişiklik gösteren bir aktivitedir. her birey,cinsellikten farklı bir beklentidedir. Peki cinsellik bazıları için hayatınvazgeçilmezi iken, bazıları için korku sebebidir. ... Devamını Oku
Aktif bir cinsel hayatı olan hemen her erkek sağlıklı bir cinsellik yaşamak ister.Uzmanlar bu konuda erkeklere önemli tavsiyelerde bulunuyor.*Cinsel ilişki sırasında çok terleyen erkekler hiç merak etmesinler. Çünkü terleme erkeklerde testosteron hor... Devamını Oku
Ağrılı cinsel birliktelik,öncelikle kadını etkilemekle birlikte her iki taraf için de cinsel ilişkinin sorunlu olmasına yol açabilir. Ağrıya neden olabilen psikolojik nedenlerin başlıcaları aşağıda belirtilmiştir:1-Gebe kalma korku ve endişesi2-Ned... Devamını Oku
Bazı çiftler doğumdan sonraki cinsel ilişkinin anneye zarar verebileceği veya cinsel ilişki için sezaryen doğumunun daha sağlıklı olması gibi yanlış düşünceleri vardır.Ancak bu düşüncelere karşı uzmanların birkaç tavsiyesi vardır. Doğumdan sonra doğu... Devamını Oku
Bir erkeğin boşalma refleksi üzerinde çok az kontrol sahibi olduğu veya hiç kontrol sahibi olamadığı ve boşalmasını kontrol edemeyeceği hissine kapıldığı durumu rahatsızlığa erken boşalma deriz.Bu durumu yaşayan erkekler yoğun utanç, yetersizlik, eks... Devamını Oku
İlk cinsel deneyim, özellikle evlilik sonrası olduğunda, çok stres verici bir hal alabilir. Kendini stres ve baskı altında hisseden kadın, sonralarda bu ilişkiyi acı verici bir deneyim olarak düşünebilir.Bu düşünceye fırsat vermemek için en önemli da... Devamını Oku
Erkeğin tahrik olması; cinsel ilişkiye duyduğu ihtiyacıifade eder. Erkeği bu hale getiren; cazibeli bir kadının en ufak bir hareketidahi olabilir.Uygunsuz ortamda tahrik olmak, erkeğin istemediği ve zordakaldığı bir durumdur. Kadın farkında olma... Devamını Oku
Kondom veya prezervatif, pratik olarak uygulanan bir doğum kontrol yöntemidir. Esnek ve sıvı geçirmeyen özelliği ile prezervatif hamileliği büyük ölçüde engellediği gibi cinsel yolla bulaşan pek çok hastalığın bulaşımı da engeller. Bu hastalıklar ara... Devamını Oku
Günlük beslenmemizde aldığımız bir çok gıdanın cinsel performans üzerine olumlu etkisi vardır.Düzgün bir yemek programı cinselliği olumlu yönde etkiler. Cinsel performans üzerine etkili temel gıdalar aşağıda belirtilmiştir.1.Yumurta : Rahatlatıcı bi... Devamını Oku
Erkeklerin cinselilişkilerini olumsuz etkileyen en yaygın sorun erken orgazmdır. Yani cinselilişkiye başlamadan veya başladıktan hemen sonra orgazm olmalarıdır. Bu anormalliğinana nedeni psikolojik problemlerdir. Ayrıca hipertiroidi olan erkekle... Devamını Oku
Taharet; cinsel organların temizlenmesi işlevidir. Özellikle her tuvaletten sonra mutlaka yapılması gerekir. Bu işlev kimyasal kullanmadan, su ile yapılmalıdır. Kimyasallar vajina florasını bozabilir.Cinsel hayatta da şüphesiz taharet çok önemlidir. ... Devamını Oku
