Ağır Spor Yapan Kadınlarda Adet Düzensizliği Riski Vardır
Yayın Tarihi : 2015/03/11 08:55 • Güncelleme Tarihi : 2015/03/11 08:55 •
Ağır spor yapan kadınlarda ilk kanama gecikmesi ve iki dönem arasindaki sürenin uzama ve hiç yumurtlamama riski vardir
![Ağır Spor Yapan Kadınlarda Adet Düzensizliği Riski Vardır](uploads/2015/03/11/agir-spor-yapan-kadinlarda-adet-duzensizligi-riski-vardir.jpg)
Ağır spor yapan kadınlarda ilk kanama gecikmesi ve iki dönem arasindaki sürenin uzama ve hiç yumurtlamama riski vardir.
Örnek olarak kadınların %3-5’inde yumurtlamama olabilir. Ancak ağır spor yapan kadınların %15-60’ ında zayıflık yetersiz besleme, stres ve ani kilo verme nedeniyle yumurtlama daha az görülür.
Yumurtlama olmazsa adet kanaması da olmaz, kandaki östrojen miktarı azalır ve kandaki yağ oranı yükselir.
Böylece kadınlar erken yaşlarda kemik erime ve artrit gibi hastalıklara maruz kalabilirler.
Örnek olarak kadınların %3-5’inde yumurtlamama olabilir. Ancak ağır spor yapan kadınların %15-60’ ında zayıflık yetersiz besleme, stres ve ani kilo verme nedeniyle yumurtlama daha az görülür.
Yumurtlama olmazsa adet kanaması da olmaz, kandaki östrojen miktarı azalır ve kandaki yağ oranı yükselir.
Böylece kadınlar erken yaşlarda kemik erime ve artrit gibi hastalıklara maruz kalabilirler.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.
Yorumlar
Yorum |
---|
Popüler Blog Yazıları
Endometriozis Ağrısına Tedavi YöntemleriRamazanda Nelere Dikkat Edilmeli ?Parmak Çıtlatmak Zararlı Mı?Neden Hapşırılır?Yumurtlama Dönemi Nasıl Hesaplanır?Ağrı Kesicilerin Mideye Zararı Var mıdır?Artrit Tedavisine Destek Veren Gıdalar Nelerdir? Lahana Tüketin..Gençleşin!Tahlil.com: Sürekli Güncellenen Sağlık SitesiÜzüm Sağlığımız İçin Harika Bir BesindirSporun Sağlığımız Açısından Önemli Faydaları Nelerdir?Taze Sarımsağın Faydaları Nelerdir?![Tahlil Sonuçlarını Öğren](https://tahlil.com/assets/webp/tahlilsonuclari.webp)
![Cevaplanmış Sorular](https://tahlil.com/assets/webp/cevaplanmissorular.webp)
![Hafta Hafta Gebelik Bilgileri](https://tahlil.com/assets/webp/haftahaftagebelik.webp)