B Vitamini İnme Riskini Azaltır

16.11.2017 10:35
Uzmanlara göre eğer beynin bir kısmına kısa bir süre kan gitmezse, o kısım doğal işlevini kaybeder ve bu duruma inme denir
B Vitamini İnme Riskini Azaltır
A

Uzmanlara göre eğer beynin bir kısmına kısa bir süre kan gitmezse, o kısım doğal işlevini kaybeder ve bu duruma inme denir.
Beyindeki söz konusu kronik hasar, beyin damarlarının yırtılması veya damarlarda kan pıhtılaşmasından ötürü oluşur.
Yapılan son araştırmalar B vitamininin kan hücreleri yapımında gerekli olduğu ve buna bağlı olarak inme riskini %7 azalttığını saptanmıştır.
Daha önce söz konusu vitaminin bağışıklık sistemi, cilt ve saçlar için olumlu etkisi olduğu ispatlanmıştır.
Kepekli tahıllar, mercimek, muz,kırmızı et ve fasulye doğal B vitamini kaynaklarıdır.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Zayıflamak İçin Yemekleri Koklayın
Eğer yemekleri görürken kendinizi tutamıyorsanız ve hemen yemeye başlıyorsanız yemekleri yemeden önce koklayın
Uçuş Korkusunu Yenmek İçin Eğitim Alabilirsiniz
Günümüzde uçak yolculukları sıklıkla tercih ediliyor
Adet Sancısına Ne İyi Gelir?
İster hafif ister ağrılı olsun adet sancısını bilmeyen kadın yoktur
Çocukların Boyları Ne Kadar Uzar?
Ülkemizde her yıl binlerce çocuk büyüme hormunu eksikliği ile doğuyor
Sabah Uyandığınızda Dilinizi Şişmiş Buluyorsanız Dikkat!
Sabah uykudan uyandığınızda diliniz şişmiş ve diş izleriniz çıkmış halde uyanıyorsanız bağışıklık sisteminizi güçlendirmeniz gerekebilir
Üzüm Sağlığımız İçin Harika Bir Besindir
Üzüm mide ve bağırsak iltihabında, öksürük, basur, safra kesesi taşları ve kronik zehirlenmelere karsı yararlıdır
Sağırlığın Getirdiği Durum: Dilsizlik
Çoğu işitme engelli kişi aslında konuşabilme yetisine sahipken konuşamazlar
Kök Hücre Bakımından Zengin Kordon Kanı
Kök hücre, farklı pek çok doku hücresine dönüşme özelliğine sahip oldukça değerli bir hücre tipidir
Rasta ve Saç Sağlığı Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Rastayı aslında sadece saç süsü olarak nitelendirmek yerine bireylerin kimliklerinin dışa vurumunda kullandığı fiziksel bir imge demek çok daha doğru olur sanırım
Derin Uyku İçin Karanlık Odada Yatın.
Güne dinç başlamak için deliksiz bir uyku mutlaka gerekir
Doğal Detoks için Roka'yı Tercih Edin!
Detoks, bir süre uygulanan diyet ile bedenin, yoğun stres ve besin yükünden arındırılması durumudur
Erken Uyanmanın Faydaları Nelerdir?
Güne erken başlamanın birçok faydası vardır
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com