Aldığımız Gıdalar Cinsel Performansımızı Etkileyebilir

Yayın Tarihi : 2018/03/22 23:54 • Güncelleme Tarihi : 2018/03/22 23:54 •
Günlük beslenmemizde aldığımız bir çok gıdanın cinsel performans üzerine olumlu etkisi vardır
Aldığımız Gıdalar Cinsel Performansımızı Etkileyebilir

Günlük beslenmemizde aldığımız bir çok gıdanın cinsel performans üzerine olumlu etkisi vardır.Düzgün bir yemek programı cinselliği olumlu yönde etkiler.
  
Cinsel performans üzerine etkili temel gıdalar aşağıda belirtilmiştir.

1.Yumurta : Rahatlatıcı bir besindir. İçerdiği B vitaminiyle sinirlerinize hakim olmanıza yardımcı olur.
2.Kereviz : Androstenon ve androstenol feromonları içerdiği için kadınların cinselliğini olumlu yönde etkiler.
3.Vanilyalı dondurma: yüksek miktarda kalsiyum ve fosfor içerdiğinden dolayı kasları güçleştirir.
4.Kuru yemişler: Son yıllarda hava kirliliğin artması erkeklerde spermlerin ölümüne neden olur. Birçok kuru yemişdeki mevcut selenyum  vitamini spermlerin sağlığını korur.
5.Ciğer: Yüksek miktarlarda A vitamini içerir ve böylece spermlerin çoğalmasına neden olur.
6.Şeftali: C vitamini kaynağı olarak ta tanımlanır ve spermlerin üretimini C vitamini yardımıyla arttırır.
7.Yaban mersini: Ereksiyon problemi yaşayan erkekler için inanılmaz etkisi vardır.
8.Tahıllı kahvaltı: Tahıldaki tiyamin ve riboflavinler enerji seviyesini yükseltir ve sinir sistemini olumlu yönde etkiler.
9.Kırmızı et : Etteki protein dopamin ve noradrenalin miktarını yükselterek cinsel isteği arttırır.
10.Çikolata: Büyük ölçekte feniltilamin içerir bununda insanlarda uyarıcı etkisi vardır.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.



Yorumlar

Yorum
?