• Bilgi Bankası
    • Tahlil Sözlüğü
    • Tahlil Bilgileri
    • Sağlık
    • Hastalıklar
    • Cinsellik
    • Hafta Hafta Gebelik
    • Resimli Bilgiler
  • Hakkımızda
    • Hakkımızda
    • Doktorlarımız
  • Tahlilmatik
    • Gebematik
    • Çocuğum olur mu?
    • Şeker hastası mıyım?
    • Kansızlığım var mı?
    • Böbreklerim nasıl?
    • Guatırım var mı?
    • Karaciğerim nasıl?
    • AIDS miyim?
    • Hepatit (Sarılık) Var mı?
    • Vitaminlerim eksik mi?
    • Kolesterolum var mı?
    • Prostat kanseri riskim var mı?
  • Tahlil Merkezleri
  • Cevaplanmış Sorular
    • Tahlil Yorumları
    • Hamile miyim?
    • Hangi Doktor
    • İlginç Sorular
  • Soru Sor
  • Arama Yap
  • Üye İşlemleri
    • Giriş Yap
    • Üye Ol
    • Şifremi Unuttum
Blog

Sağlık

  • Ana Sayfa
  • Sağlık
  • Perine Masajı ve Normal Doğum

Perine Masajı ve Normal Doğum

2018-10-10 12:28:35 | Güncelleme 2018-10-10 12:28:35 |

Perine, vajina ve makat arasındaki kısımdır. Perine masajı ise, alt vajinın alt kısımlarını genişletme amacını taşıyan masajdır. Bu kısım normal doğumlarda bebeğin çıkamaması halinde kesi atılan ve bebeğin çıkışını kolaylaştıran kısımdır.

Perine, vajina ve makat arasındaki kısımdır. Perine masajı ise, alt vajinın alt kısımlarını genişletme amacını taşıyan masajdır. Bu kısım normal doğumlarda bebeğin çıkamaması halinde kesi atılan ve bebeğin çıkışını kolaylaştıran kısımdır.

Perine bölgesinin yeterince esnek olduğu durumlarda bu kesiye gerek kalmaz ve bebek rahatlıkla rahim kanalından çıkarılabilir. İşte perine masajı bu sebeple çok önemlidir. Özellikle gebeliğin son haftalarına yaklaşan anne adayları perine masajını uyguladıklarında bu bölge esnemeye ve açılmaya elverişli hale gelir. Bu sayede kesi yapmaya ihtiyaç duyulmaz ve normal doğum kolaylıkla gerçekleşir.

Perine masajı nasıl yapılır? Perine bölgesi karın altında kaldığından, gebeliğin özellikle son haftalarında büyüyen karınla yapılması çok da konforlu değildir. Bu sebeple eşten yardım alınabilir veya değişik pozisyonlar denenerek ve ayna yardımıyla görerek yapmakta fayda vardır.

Perine masajında kayganlığı ve açılmayı sağlamak için mutlaka yağ kullanılmadır. Bunun için zeytinyağı, badem yağı veya perine masajı yağı olarak satılan hazır karışımlardan kullanılabilir. Bu masajı yapmadan önce sıcak suyla duş almak, kasların gevşemesini sağladığı için masajı kolaylaştıracak ve anne adayını rahatlatacaktır. Masajı yaparken de ortamın sıcak, pozisyonun konforlu olmasına özen gösterilmelidir. Masaj için kullanılacak olan parmaklara yağ sürülür ve hafif dokunuşlarla, masaj yapılarak perine bölgesine 5 cm girecek şekilde iki parmak sokulur. İçerdeki parmaklarla perine duvarları genişletiliyormuşçasına hafifçe bastırılarak ovulur. Masajı yaparken rahatlamak için doğum anında bu bölgenin kolaylıkla açılacağını düşünmek, sizi rahatlatacaktır.

Perine masajına doktora danışılarak ve herhangi bir risk olmadığını teyit ederek başlamak gerekir. 32. Haftadan itibaren yapılabilir. Haftada 4-5 gün, 10 ar dakika yapmak, doğumu kolaylaştırmak için yeterlidir. Başlangıçta haftada iki gün, 36. Haftadan itibaren haftada 4-5 gün yapmak uygun olacaktır.

Perine masajı özellikle ilk kez doğum yapacak anne adayları için çok uygundur. Daha önce hiç bu kadar genişlememiş olan bir kas yapısını önceden duruma hazırlamak, annenin doğum stresini ve ağrıları azaltmasının yanında, konforlu ve kesi yapılmayan bir doğumla korkularını yenmelerini sağlayacaktır.

Yorumlar

Yorum
Yorum yapabilmek için giriş yapmış olmanız gerekmektedir.

Zayıflamada Yeni Yöntem, Dondurma

Saçlarınızı Çok Sıkı Toplamayın! Dökülebilir.

Hangi Laboratuvar Daha Güvenli

Ayak Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Sorunuzu Sormadan Önemli Uyarılar Bölümünü Okuyunuz

Keyifli Banyo İçin İpuçları

Kış aylarında grip ve nezleyi nasıl yenelim?

Fazla Kilolardan Kurtulayım Derken Böbreklerinizden Olmayın!

Kürtajın Komplikasyonlarından biri de Rahimde Delinmedir

Hatırlatma Dozu COVID 19 Aşılarımızı İhmal Etmeyelim

Luminesce Nedir? Luminesce Cilt Bakım Serisini Tahlil.com doktorları inceledi

Bel Çevresi Geniş Olan Erkekler Düzenli Spor Yapsın

Kanda Beta HCG Ne Zaman Yükselir?
Maymun Çiçeği (Monkeypox) Hastalığı, Belirtileri, Bulaşma ve Korunma Yolları
Omicron’un Alt Varyantları BA.4 ve BA.5 Kaynaklı Vakalar Artıyor
Online Tahlil Yorumlama
İstanbul İmplant tedavisi
İmplant fiyatları 2022
Covit-19 Yüzeylerden Ve Nesnelerden Bulaşır mı?
Covid 19 Tedbirlerinde Son Durum ve Hatırlatma Dozu Aşının Önemi
images

Sağlık bültenimize kaydolun

Hızlı Linkler

  • Üyelik
  • Tahlilmatik
  • Tahlil Sonuçları
  • Tahlil Merkezleri
  • Tüm Makaleler
  • Üyelik Sözleşmesi
  • Mesafeli Satış Sözleşmesi

Sorular

  • Soru Sor
  • Cevaplanmış Sorular
  • Tahlil Yorumları
  • Hamile miyim?
  • Hangi Doktora Gitmeliyim?
  • İlginç Sorular

Biz Kimiz?

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Tahlil.com nedir?
  • Doktorlarımız
  • Editörlerimiz
  • Gizlilik Politikası
  • Kişisel Veriler Hakkında Aydınlatma Metni

Bilgi Bankası

  • Tahlil Sözlüğü
  • Tahlil Bilgileri
  • Sağlık
  • Hastalıklar
  • Cinsellik
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Resimli Bilgiler

Tahlil.comda yapılan tahlil yorumları ve soru cevaplama hizmeti bilgilendirme amaçlıdır, asla doktor muayenesi ve doktor konsültasyonunun yerini tutmamaktadır. © 2022 Tüm hakları saklıdır.