Yemek İstediğiniz Besin Vücudun İhtiyacını Belirler

Yayın Tarihi : 2017/06/23 00:43 • Güncelleme Tarihi : 2017/06/23 00:43 •
Yemek yeme hissi bazeninsanı çileden çıkaracak hale gelebilir
Yemek İstediğiniz Besin Vücudun İhtiyacını Belirler

Yemek yeme hissi bazeninsanı çileden çıkaracak hale gelebilir. Canınız durup dururken, hiç alakasıolmayan bir yiyecek çekebilir. Kişi farketmese de; metabolizma ihtiyacı olanşeyi ister.
Uzmanlar canımızın çektiği ve yemek istediğimiz gıdaların aslında vücudumuzdaki bir eksikliği gidermek için geliştirilmiş bir savunma mekanizması olabileceğinin altını çiziyor.


Yemek ihtiyacı duyulan besin ve bunun neticesinde vücudumuzdaki olabilecek eksiklik ile ilgili aşağıdaki saptamaların ilginizi çekeceğini umuyoruz:


Canınız aşırıderecede çikolata istiyorsa; vücudunuzda magnezyum eksikliğiniz olabilir.

Şekerli gıdalar yemek istiyorsanız akla krom eksikliği gelebilir.

Canınız et yemek istiyorsa; vücudunuzda demir eksikliği bulunabilir.

Aşırıderecede peynir yeme isteği ise,kalsiyum eksikliğini gösterebilir.

Canınız  ekmek istiyorsa; vücudunuzda tryptophan eksikliği olabilir.

 

 

 

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.



Yorumlar

Yorum
?