Saç dökülmesi çok yaygın olan bir toplum problemidir. Hemen herkes bu konudan şikayetçidir. Ancak saç dökülmesinin her türlüsü tehlikeli sayılmaz. Uzmanlara göre günde 50-100 adet saç dökülmesi çok normaldir. Saçlar ilk 6yıl sürekli uzar, daha sonra6yıl dökülür. Saçların%90’ı devamlı büyüme halindedir. Kalan %10luk kısmı ise 2-6ay arasında dinlenme dönemindedir ve hemen uzamaz.

Saçı dökülen insan kendini zayıf ve güçsüz hisseder ve dökülmeyi engellemek için  türlü yollara başvurur ancak unutulmamalıdır ki; saç dökülmesinin kesin sebebi bulunmadan uygulanan tedavi yanlış olabilir. Çünkü; saç dökülmesinin birçok sebebi vardır.

Genetik faktör başta olmak üzere aşırı stres, yorgunluk, perma, röfle, alopesi areta, doğum yapmak, yüksek ateş, troid hastalıkları, protein değerlerinin düşmesi, mantar hastalıkları, demir eksikliği ve kanser tedavileri gibi sebeplerde saç dökülmesini sağlar.  Yani birçok sebep olduğu için en iyi tedavi ,sorunun ne olduğunun tespit edilmesiyle başlar.

Engellemenin yolları ise günlük yapılabilecek kolay yöntemlerdir. Bunlar nelerdir?

*Düzenli ve protein ağırlıklı beslenmek, karbonhidrat az tüketmek

*Stresten uzak kalmak

*Jöle kullanmamak(Jöle saçın hava almasını önler ve dökülmeye sebep olur)

*Sigara ve alkol tüketmemek

*Saçı damarın akış yönünde taramak ve masaj yapmak

*Yatarken saç taramak(gece saçın dinlenmesini ve damarların rahatlamasını sağlar).