Dondurma; sütkaynaklı lezzetli, ferahlatıcı bir besindir. Sadece yaz aylarında değil, kışaylarında da sık tüketilir. Severek tüketilen dondurmanın pek çok faydasıvardır.Özellikle sütüsevmeyen çocukların kalsiyum eksiklerini karşılamak için önem... Devamını Oku
Kıkırdak; kemik kadar sert olmayan, iskelet kasının yapısında katkısı olanyapılardır. Zedelenmesi durumunda, kemik kadar kolay iyileşmez. Bunun sebebi;kıkırdakların vücudun çoğu bölgesinde, kemikler tarafından çevrelenmesidir.Bunun için; kıkırdak ... Devamını Oku
Şekerli içeceklerin zararlarının farkına varılmış ve sonzamanlarda sıkça önlemler alınmaya başlanmıştır. Bu içeceklerin bilinenzararları; hipertansiyon, şeker hastalığı, obezite ve kalp hastalıkları riskiniartırmasıdır. Bunun dışında, gazlı ve şek... Devamını Oku
Protez; olmayanbir şeyin yerini doldurmaktır. Meme protezi ameliyat nedeniyle memesi alınan veya estetik kaygısıolan bayanlara yapılan bir işlemdir.İki türlü protezvardır; kas altı ve kas üstü. Biri diğerinden daha iyi şeklinde birkarşılaştırma... Devamını Oku
Hayatımızı gittikçe daha çok kontrolü altına alan cep telefonları televizyonlar, uykumuzu da hapsetmiş durumdalar. Başına oturduğunuzda uyuşturan, dahası günlük işlerinizden alıkoyan bu aletlerin sizi ele geçirmesine fırsat vermeyin, Ancak işinizi ko... Devamını Oku
Akne; cilttebulunan gözeneklerin yağ biriktirmesidir. Ergenlik çağındaki her gençtegörülür, zamanla iyileşir.İleri yaşta ise,tercih edilmeyen bir durumdur ve kişiyi psikolojik olarak etkiler. Tırnaklakazıma gibi yanlış alışkanlıklar varsa, cilt... Devamını Oku
Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için pek çok unsura dikkat etmek gerekir. Bunların başında ise tabiki beslenme gelir. Özellikle konservelerin arttığı bu dönemde ve her besinin her mevsimde bulunabilir olması kafaları iyice karıştırmaktadır. Balığın ... Devamını Oku
Beslenme biçimi,birçok yönden hayatımızı etkiler. Yapılan araştırmalara her gün bir yenisieklenir. Son yapılan araştırmalara göre yenen besinler, sperm kalitesini de etkiler. Erkeğin kısırlıknedenleri; hormonal ve genetik, iltihabi hastalıklar o... Devamını Oku
Sigarafiltreleri; asetat benzeri gözleri görülmeyecek derecede ufak lifli yapılardanoluşur. Bu minik liflerin akciğerlerimizin en derininde yerleşme imkanı vardır. Filtresiz içilen sigara; bölgesel kanserlere sebep olur. Filtreli içilen sigaraise;... Devamını Oku
Yedikçe doymayan mideler pek çok kişinin şikayetidir. Sürekli acıkma hissi ile dürten mideler her seferinde daha fazlasını ister. Ya da kişi öyle zanneder.Yaz gelirken yine zayıflama temennileri heryerde karşımıza çıkar olmuştur. Zayıflamak, ancak fa... Devamını Oku
Spor insan hayatında her zaman olması gereken bir olgudur.Küçük yaşlardan itibaren bir şekilde insanlar dolaylı veya doğrudan spor yapabilir.Özellikle çocukyaşta yapılan sporlar çok önemlidir. Öncelikli olarak çocuğun fizikselgelişimini sağlar. Ayn... Devamını Oku
Yemek yeme hissi bazeninsanı çileden çıkaracak hale gelebilir. Canınız durup dururken, hiç alakasıolmayan bir yiyecek çekebilir. Kişi farketmese de; metabolizma ihtiyacı olanşeyi ister.Uzmanlar canımızın çektiği ve yemek istediğimiz gıdaların asl... Devamını Oku
