Bilinçli Tutulan Oruç Kalp Hastalığına İyi Geliyor
2017-06-23 12:00:15 | Güncelleme 2017-06-23 12:00:15 |
Araştırma yapan uzmanlara göre; doğru şekilde tutulan orucun yararlı olabileceğini
gösteriyor
Araştırma yapan uzmanlara göre; doğru şekilde tutulan orucun yararlı olabileceğini gösteriyor. Araştırma sonucu; oruç tutanlarda damar sertliğinin daha az olduğunu, insülin duyarlılığının arttığını, oruç sayesinde kalp damar sistemindeki pıhtılaşma mekanizmaları, kolesterol ve koroner kalp hastalığı için bir risk faktörü olan homosistein gibi maddeler üzerinde olumlu yönde değişimler olduğu ve strese dayanmanın kolaylaştığı belirtilmiştir. Buna göre orucun koroner kalp hastalığından koruduğu, koroner kalp hastalarında ise hastalığın ilerlemesini önlediği veya azalttığı görülmüştür.Bu yüzden bilinçli tutulan oruç koroner kalp hastalığı yönünden oldukça faydalı.
Yorumlar
| Yorum |
|---|
