Çorbada Baharat Kullanmak Zayıflatıyor

22.06.2017 11:43
İdeal kiloya ulaşmak ve korumak; sağlıklı beslenme ve spor alışkanlıkların ürünüdür
Çorbada Baharat Kullanmak Zayıflatıyor
A

İdeal kiloya ulaşmak ve korumak; sağlıklı beslenme ve spor alışkanlıkların ürünüdür. Bu sebeple kazanacağınız doğru alışkanlıklar sizi, hayat boyu kilo sorunuyla karşılaştırmayacaktır.

Çorbayı kırmızı biberle yemek de bu alışkanlıklardan biridir. Yapılan araştırmaya göre; çorbaya konulan kırmızı biber neticesinde, sonraki öğün 60 kalori daha az yeniyor. 

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Vücudunuzu Soğuk Suyla Sıkılaştırın
Sıkı bir vücut; sağlıklı ve çekici görünür
Yeşil Alan Beyni Korur
Oksijenin beyni çalıştırdığı, kan hücrelerini yenilediği, bilinen gerçeklerdir
Ramazanda Diyet Yapılırmı?
Ramazan ayında oruç tutulduğundan; kişiler bu durumu fırsat bilerek diyet yapmaya kalkışırlar
Sahur Yaparken Uyku Düzenine Dikkat Edin
Sahur; sağlıklı oruç tutmak için mutlaka uygulanması gereken bir öğündür
Ayakta Hapşırmak Neden Sakıncalıdır?
Hapşırmak; tamamen isteksiz gelişen, vücudun savunma mekanizmasının çalıştığını ifade eden reflekslerdendir
Oruç, Vücuda Yağ Yakmayı Öğretiyor
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte, oruç kaygısı da başlamıştır
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com