A Vitamini Eksikliği Körlüğe Sebep Olabilir
![A Vitamini Eksikliği Körlüğe Sebep Olabilir](uploads/2016/06/22/a-vitamini-eksikligi-korluge-sebep-olabilir.gif)
Vitaminler, metabolizmamızın dengeli olarak çalışabilmesi için gerekli olan maddelerdir.
Biz vitaminleri vücudumuzda üretemediğimiz için tükettiğimiz besinler aracılığı ile dışarıdan alırız.
A vitamini de bu şekilde vücudumuza alırız. A vitamini özellikle göz sağlığımız için gereklidir.
Çocukluk ve bebeklik çağında aşırı A vitamini eksikliği sonucu gözün kornea kısmı zarar görebilir ve bu durum körlüğe yol açabilir.
Daha az A vitamini eksikliği ise gece körlüğüne neden olabilmektedir.
Dengeli bir beslenme, bu vitaminlerin eksikliğinin engellenmesinde yardımcıdır.
Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.
Yorumlar
Yorum |
---|
Popüler Blog Yazıları
Sürantrenman (Overtraining) ve Çocuklara ZararıYaş ve Cinsiyete Göre Günlük Magnezyum İhtiyacı Ne Kadardır?Kişiye Uygun Antibiyotik Nedir?PRP(Platelet Rich Plasma) Tedavisinin Fayda ve Zararları Nelerdir?Sanal Taciz Nedir?Batı Nil Virusu ( west nil virus) Nedir?Hamilelikte Sağlıklı Kilo Alma Oranı Nedir?Kaliteli Uyku Uyuyor musunuz?Kışın Hangi Sebzeler TüketilmeliYorgunluktan Kurtulmak İçin Neler Yapılabilir? Etkili Detoks İçin Nelere Dikkat Edilmeli?Saç Derisinde Çıkan Sivilceler ve Nedenleri![Tahlil Sonuçlarını Öğren](https://tahlil.com/assets/webp/tahlilsonuclari.webp)
![Cevaplanmış Sorular](https://tahlil.com/assets/webp/cevaplanmissorular.webp)
![Hafta Hafta Gebelik Bilgileri](https://tahlil.com/assets/webp/haftahaftagebelik.webp)