Gebelikten Önce Nelere Dikkat Edilmelidir?

Gebelik; anne ve bebeğin hem sağlığı, hem iletişimiaçısından çok önemli bir dönemdir. Bu dönemde yapılan her hareket, tüketilenher besin, salgılanan her hormon çok değerlidir. Bu sebeple; anne adayı çok dikkatliolmalıdır.

Bebeğin; beslenmesi, atıkları, dolaşımı ve diğer bütünfaaliyetleri anne kanıyla gerçekleştiğinden, anne kanının tamamen temiz olmasıgerekir. Bu sebeple anne adayı kesinlikle sigara ve alkol kullanmamalıdır. Annekanı ne kadar temiz olursa, bebek de o kadar sağlıklı olur.

Bebeğin kalsiyum eksiği, annenin en sağlam kemiği olan,dişlerden sağlanır.  Gebelikte dişağrılarının artmasının sebebi de budur. Gebelikte diş ağrısı çekmemek için,öncesinde diş kontrolleri yapılmalı ve tedavi uygulanmalıdır.

Gebelikte çok kilo almak ve sonrasında verememek, kadınlarınortak sorunudur. Bu sorunla karşı karşıya kalmamak için anne adayı gebeliköncesinde uygun kilo indeksine sahip olmalıdır. Gebelikle birlikte debeslenmesine çok dikkat etmelidir. 

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.