Gün Işığına Az Maruz Kalan Kişiler Depresyona Giriyor.

Mevsimseldeğişikliklerin,  kasvetli, karanlık yağmurluhavaların insan psikolojisini olumsuz yönde etkiliyor.
Gün ışığının  az oluğu yerlerde psikolojik bozukluklar dahasık görülür.  Bunun nedeni biyolojikritmi ayarlayan beyindeki merkezin yetersiz uyarılmasıdır.
Gün ışığınınyetersiz olduğu veya az olduğu durumlarda beyindeki ’melatonin’ ’hormonundengesi bozulur.  
Ülkemizde ise uzun süredevam eden yağmurlu ve kasvetli havalar kişilerde depresif belitiler oluştuğugözlenmektedir.Uzunsüren yağışlı ve kasvetli havalarda insanların hüzün, huzursuzluk, karamsarlıkve gerginlik gibi duygulara kapılmasında da bu durumun etkili olduğunu görülmektedir.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.