Hipertansiyonu (Yüksek Tansiyon) Olanlarda İstenen Tahliller

Hipertansiyon nedir?

Hipertansiyon kan damarlarınızdaki (atardamar ve toplardamarlar) basıncı artıran bir durumdur. Yüksek kan basıncı damarları hasara uğratarak ciddi sağlık problemlerine (kalp krizi, kalp yetmezliği ve böbrek yetmezliği ve felç gibi) yol açabilir.  Büyük (sistolik) tansiyonunuz 140 mmHg ve üzeri ve / veya küçük (diyastolik) tansiyonunuz 90 veya üzeri ise kan basıncınızın yüksek olduğu kabul edilir. Bu durumda doktorunuza danışmalısınız. Bazen hipertansiyon baş ağrısı, nefes darlığı ve göğüs ağrısı gibi rahatsızlıklar yapar. 

Hipertansiyon Tanısında Kullanılan Tahliller  Nelerdir?

Hipertansiyon düşünülen hastalarda temel olarak yapılan tahliller aşağıda belirtilmiştir. Tam idrar tahlili (protein, kan, glukoz ve mikroskopi) Tam kan sayımı Biyokimya Tahlilleri: Serum potasyum, kalsiyum, fosfor Serum üre, kreatinin, ürik asit Kan şekeri, kolesterol, HDL kolesterol, trigliserid Akciğer grafisi , Elektrokardiyogram, Ekokardiyogram Holter cihazı Doktorlar bu tahlilleri istedikten sonra gelen sonuçlar, hastanın klinik  ve muayene bulguları ile öyküsü değerlendirerek hastalığın tani, takip ve tedavisinde önemli adımlar atar.

Yüksek Tansiyon Hastaları Nelere Dikkat Etmelidir?

Yüksek tansiyon hastaları genelde hızlı bir metabolizma karşısında, kan akış hızları yüksektir ve bu durum damarlarda basınç meydana getirir. Bu basınçla birlikte baş ağrısı, kalp sıkışması gibi durumların ortaya çıkması da son derece normaldir. Çünkü kalpten güçlü bir şekilde fırlatılan kan, bu alanlardaki esnek olan atardamarların fazlaca genişlemesine ve basınç almasına sebep olur. Hatta bu kişiler, bu basınç dolayısıyla fazlaca asabi olabilir ve kolaylıkla olay çıkarabilirler. Dolayısıyla yüksek tansiyon hastası kişilerin nabzını yavaşlatmak üzerine tedbirler alması gerekir.

Yüksek tansiyon hastası kişiler;

daha çok sebze ağırlıklı beslenmelidirler,

bol spor yapmalı ve damarlardaki kan akış hızını doğru şekilde yönetmelidirler,

bol su tüketmelidirler bu sayede kanın yoğunluğu azalacak ve vücuda etkileri azalacaktır,

kahve, kafein, tein, nikotin gibi metabolizma yükseltici ürünler değil; kekik, papatya, rezene gibi rahatlatıcı ürünler tercih etmelidirler,

soğuk, kan damarlarını daraltır ve tansiyon etkilerini artırır bu sebeple özellikle duş suyunu ılık kullanmalıdırlar,

nefes egzersizleri yapmalı ve akciğer hacmini genişletmelidirler. Bu sayede yüksek metabolizma gerçekleşirken daha doğru nefes alabilir ve çarpıntı yaşama ihtimalini düşürürler.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.