Kemiklerin Güçlenmesi İçin Tüketilmesi Gerekenler Nelerdir?
16.02.2017 07:42
Vücudumuzda destek görevi yapan kemik dokumuzun genç yaşlardan itibaren güçlü ve sağlam kalmasını sağlamak oldukça önemlidir
Vücudumuzda destek görevi yapan kemik dokumuzun genç yaşlardan itibaren güçlü ve sağlam kalmasını sağlamak oldukça önemlidir . Fakat ilerleyen yaşlarda da zayıf ve güçsüz kemikler için de yapılabilecek şeyler var. Kemikleri güçlendirmek için aldığınız besinler ve takviyeler daha sonra doğru egzersizlerle kemik erimesini engellemektedir. Uzmanların yaptığı araştırmalara göre; vücudun kalsiyuma kemiklerin güçlenmesi için ihtiyacı var. Bununla birlikte kemik erimesini önlemek ve kemikleri güçlendirmek için; süt, balık, sebze, soyalı besinler, kuruyemiş tüketilmesi gerekmektedir.
YORUM YAP
Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Yeni yıla girerken yapacağınız kutlamada eğer içki tüketiyorsanız mutlaka sertifikalı ve onaylı içkiler tüketin
Luminesce Serum özellikle genç kalmak ve ciltlerini yenilemek isteyen kadınların ilgisini çeken bir güzellik ürünüdür
Jeunesse Global firması, Mayıs 2015 itibari ile Luminesce Cilt Bakım Serisi krem ve serumunun Türkiye fiyatlarını açıklamıştır
Jeunesse Fransızca bir kelime olup gençlik anlamına gelmektedir
Ankara Kızılay’da bulunan Özel Özkaya Tıp Merkezi ve Özel İnkilap Özkaya Cerrahi Tıp Merkezinde kozmetoloji, plastik cerrahi ve medikal estetik konularında uzman hekimlerimiz ile hizmetinizdeyiz
Safra, vücutta karaciğerden onikiparmak bağırsağına uzanan bölgede yer almaktadır
tahlil.com
tahlil.com