Nar Gebelikte Düşük Yapar mı?

01.11.2018 09:38
Gebelik üzerinde de pek çok olguda olduğu gibi pek çok hurafe dolanır. Bu yanlış haberler, halkı yanlış bilgilendirmekle birlikte, hamilenin de bazı besinleri tüketmemesine ve bu vitaminlerden mahrum kalmasına yol açar. Bu sebeple narın kimyasal yapısına ve gebelikteki etkilerine bakılmalıdır.
Nar Gebelikte Düşük Yapar mı?
A

Gebelik üzerinde de pek çok olguda olduğu gibi pek çok hurafe dolanır. Bu yanlış haberler, halkı yanlış bilgilendirmekle birlikte, hamilenin de bazı besinleri tüketmemesine ve bu vitaminlerden mahrum kalmasına yol açar. Bu sebeple narın kimyasal yapısına ve gebelikteki etkilerine bakılmalıdır.

Öncelikle bilinmelidir ki; hiçbir besin tek başına düşüklere sebep olmaz. Ancak ne tüketilirse tüketilsin, ister faydalı, ister zararlı olsun kararında tüketilmelidir. Unutulmamalıdır ki, bir anda aşırı su tüketimi dahi insanı ölüme götüren bir unsurdur. Bu sebeple her besini abartmadan tüketmek gerekir.

Narın kimyası incelenecek olursa; içeriğinde karbonhidrat, lif, protein, yağ, A vitamini, C vitamini, Potasyum, kalsiyum, demir vardır. bu maddelerin hepsi vücuda yararlı olan besinlerdir. ayrıca hamile kalmadan önce depolanması tavsiye edilen ve gebeliğin ilk trimesterinde muhakkak takviye alınması gereken, bebeğin beyin gelişimini destekleyen folik asit de ihtiva eder. Ayrıca, kırmızı besinlerin ortak özelliği olan; kan akışını hızlandırmak, kan üretimini desteklemek nar için de geçerlidir. Nar, rahime kan gidişini kolaylaştırır. Bu sayede şayet gebe kalınmak isteniyorsa, rahimdeki kan tazelendiği için gebelik oranı artar; şayet gebelik varsa, bebeğe giden kan akımı arttığı için bebek gelişimi daha kolay ve sağlıklı bir gebelik olur. Bu incelemeden de anlaşılacağı gibi, narı gebelikte yememe düşüncesinin yerine, yemek daha faydalıdır.

Ancak kendinden düşük sebepleri vardır. şayet bir bebek anne karnında tutunamıyorsa bunu bir besine bağlamak doğru değildir. Şayet bebekte genetik bir bozukluk mevcutsa, annede rahimsel bir anomali varsa, o bebeği rahim tutamaz ve düşer. Tesadüfen yenilen bir nara bu sorumluluğu yüklemek kesinlikle yanlış bir düşüncedir. Ayrıca hamile olduğunu bilmeden fiziksel aktiviteler yapan, radyasyona maruz kalan, her türlü besini tüketen kişilerin rahimlerindeki bebeklerin dahi yaşama şansları değerlendirildiğinde, tek başına hiçbir unsurun bebek kaybına sebep olmayacağı sonucuna rahatlıkla varılabilir.

Bebek, anne rahmine düştüğü andan itibaren pek çok besin maddesine ihtiyaç duyar ve bu ihtiyaçlarını anneden karşılar. Bu sebeple özellikle doğal ürün olan sebze ve meyveleri anne adayları sıklıkla tüketmelidir.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Argan Yağı Nedir?
Argan yağı dökülen saç ve kırılan tırnaklara çözüm olabilir
Antikorla İle Gelen Bağışıklık
Eskiden insanlığa büyük kayıplar verdiren pek çok hastalık günümüzde hafif olarak atlatılıyor
Hamilelikte Rahat Uyumak İçin Öneriler
Hamilelik sürecinin özellikle ilerleyen zamanlarda genişleyen karın ve hareketlenen bebekle birlikte uyumak gerçekten güçleşir
Bölgesel Zayıflamanın Püf Noktalarını Biliyor musunuz?
Fazla kilolarınızdan kurtulsanız da vücudunda hiç zayıflamayan ve orantısız duran bölgeleriniz mi var? O zaman bu yazımız tam da sizin için
Çocuğunuz Vejeteryan mı ?
Çocuklarınızın büyümesiyle birlikte sizin dışınızda gelişen, hayat görüşlerine ve yaşam tarzlarına uygun olarak davranış değişiminde bulunabilirler
Yüz Yıkamanın Faydaları Nelerdir ?
Güne yüzünüzü yıkayarak başlamanız hem fiziksel hem ruhsal sağlığınızı koruyacaktır
Gebelikte Egzersiz
Düzenli olarak egzersiz yapmak insan vücudu için çok önemlidir
Virüs Nedir?
Virüs, DNA veya RNA genetik materyali taşıyan ancak canlı bir doku olmaksızın kendini çoğalamayan biyolojik yapıdır
Ortodonti Nedir?
Ağız ve diş sağlığıyla ilgilenen bölüm, ortodonti olarak isimlendirilmektedir
Spor Sakatlanmalarına Dikkat!
Spor, gündelik yaşamda var olması gereken fiziksel bir aktivitedir ancak hangi tip sporun hangi seviyede yapılması gerektiğini doğru seçmek sağlığın korunması için oldukça önemlidir
Merak Edin, Alzheimer Olmayın!
Merak etmek ve sürekli soru sormak çağımızın ileri yaş hastalığı alzheimer'a çare olabilir
Yenidoğan Testleri Nelerdir?
Yeni doğan bebeklere uygulanan sağlık taraması yeni doğan testi olarak isimlendirilmektedir
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com