Şekerli içeceklerin zararlarının farkına varılmış ve son zamanlarda sıkça önlemler alınmaya başlanmıştır. Bu içeceklerin bilinen zararları; hipertansiyon, şeker hastalığı, obezite ve kalp hastalıkları riskini artırmasıdır. Bunun dışında, gazlı ve şekerli içeceklerin, hafızayı da olumsuz etkilediği kanıtlanmıştır.

Beynin hafızayı kontrol eden bölgesi; hippocampus bölgesidir. İçilen gazlı ve şekerli içecekler, bu bölgeyi direkt olarak etkiler ve fonksiyonlarını yavaşlatır. Özellikle çocuklarda yakın hafıza problemleriyle başlayıp, ileri yaşlarda daha büyük hastalıklara sebep olmaktadır.

Uzmanlar ise; bir çocuk için günlük şeker ihtiyacının 3 kaşık olduğunu belirlemiştir. Bir kutu içecekte ise şeker miktarı; 10 kaşıktır. Bu durumda en büyük görev, ailelere düşmektedir. Aileler çocuklarını daha doğal, ev yapımı meyve sularına teşvik edilmelidir.