Topuk Dikeni Nedir?
Topuk Dikeni (Osteofit) Nedir?
Ayak kemiğinin sürekli zorlanması sonucu topuk kemiğinde kalsiyum birikir. Topuk dikeni, biriken kalsiyumdan dolayı meydana gelir ve topuk kemiği üzerinde görülen, sonradan oluşan kemiksi bir çıkıntıdır.
Öncelikle ayak topuğunun önünde başlar.Ardından gerekli önlem alınmaz ise, ayağın diğer kısımlarında da ağrılar ortaya çıkabilir. Hasta bu oluşumu başlangıçta çoğunlukla gözle göremez.İlerleyen vakalarda gözle görülebilir. Topuk dikeninde yavaş yavaş ortaya çıkan kemiksi çıkıntı ayak kemeri dokusunun iltihaplanmasından da meydana gelebilir.
Topuk Dikeni Neden Olur?
Topuk dikenine neden olan faktörler çeşitlidir. Aşağıda en sık neden olan etkenler belirtilmiştir:
1.Fazla kilolu olmak,
2.Ayak kemerinin çok yüksek ya da düz olması,
3.Ayağa uymayan, küçük gelen ayakkabılar,
4.Ayağın yere yakın olmasını sağlayan, topuğu olmayan spor ayakkabıları be babet giyilmesi
5.Ayak kemerinin çökmesi,
6.Topuk kemiğine ya da bağlara baskı yapan yürüyüş bozuklukları
7.Sert yüzeylerde özellike uygun olmayan ayakkabılarla koşmak, spor yapmak, yürümek
Topuk Dikeni Belirtileri Nelerdir?
En tipik belirtisi sabah uykudan uyanıldığında ayaka kalkılıp ilk bir kaç adım atıldığında yak topuğunda görülen ağrıdır.Bir miktar yürüdükten sonra ağrı biraz hafiflemektedir.
Topuk dikeni, iğne batmış ya da bıçak saplanmış gibi bir acıya sebep olabilir.Topuğun ön kısmında ağrı, ödem de görülen belirtiler arasındadır. İleri vakalarda ısı artışı şeklinde infalamasyon belirtileri de hastalığa eşlik edebilir.Topuk altında küçük ve gözle görülebilen kemik oluşumuna benzer bir görüntüler de olabilir.
Topuk Dikeninde Hangi Doktora Gitmelidir?
Topuk dikeni varlığından şüphe ediyorsanız bir ortopedi uzmanına görünmeniz en iyisidir.
Topuk Dikeni Tedavisi Nasıldır?
Uygun ayakkabı giymek (ayağı yerden uzak tutan ortopedik ayakkabılar gibi) koruyucu bir önlemdir. Ayak toğuğunu koruyucu ortez adı verilen medikal tabanlıklar (slikon) tedavide uygun yaklaşımlardır.Bu topukluklar medikal malzeme satan firmalardan kolaylıkla temin edilmektedir.Ancak kaliteli topukluk kullanımı tercij edilmelidir. Tedavide antiinflamatuar(iltihap giderici) ilaçlar da sıklıkla kullanılmaktadır.
İlgili alana enjeksiyonla kortizon (kortikosteroid) uygulanması da kimi zaman tercih edilen bir tedavi girişimidir.
Doktorunuz gerek görür ise bir takım cerrahi girişimlere de baş vurabilir.
