Uyurgezerlik Nedir?

Uyurgezerlik, sık olarak görülmese de uyku halindeyken yapılan anlaşılmaz hareketler olarak tanımlanan sağlık sorunudur.
Kişilerin uyurken, birden kalkıp normalde uyanıkken yaptıkları hareketleri yapmalarıdır.
Uyurgezerlik,  göz hareketlerinin hızlı olmadığı  durumunda ortaya çıkar.
Uyurgezerlik süresi birkaç saniyeden, 30 dakika ve üstüne kadar çıkabilir. 
Uyurgezerlik rahatsızlığı umumiyetle  küçük yaşlardan gelmektedir.
Yetişkinlerde  rahatsızlığın oluşumu çok nadirdir.
Uyurgezerliği genelde yorgunluk, uykusuzluk, kaygı, stres, grip, magnezyum eksikliği  tetikleyebilir.
Alkol ve sakinleştirici ilaçlar da uyurgezerliğe neden olabilir.
Kalpte  ritim bozukluğu, reflu, astım, apne, travma sonrası stres, panik atak gibi rahatsızlıklar da uyurgezerliği yanında getirebilir.