Yüksek Trigliseridin Vücuda Bilinen 5 Zararı Nedir?

22.06.2018 08:00 | Güncelleme: 21.07.2020 07:50 | Yazar: Biyolog Nesibe Şanaldı Alpoğlu
Trigliserid; yağların bir türüdür ve vücut işleyişinde bir takım görevleri vardır. Vücut; beslenme sonrasında yağları parçalar ve protein ve kolesterol ile kaynaştırarak dolaşım sistemine dahil eder.
Yüksek Trigliseridin Vücuda Bilinen 5 Zararı Nedir?
A

Trigliserid; yağların bir türüdür ve vücut işleyişinde bir takım görevleri vardır. Vücut; beslenme sonrasında yağları parçalar ve protein ve kolesterol ile kaynaştırarak dolaşım sistemine dahil eder.

Trigliseridler Nerede Kullanılır ve Fazlası Ne Olur?

Bu besin türü, vücutta enerji haline dönüştürülür ve kaslarda kullanılır. Fiziksel aktivitenin alınan trigliserid kısmını karşılaması gerekir. Çünkü; trigliseritin  kullanılmayan kısmı, karaciğerde depolanır. Bu da karaciğer yağlanması ve kilo problemi olarak karşımıza çıkar ki; istenmeyen bir durumdur.

Yüksek Trigliseritin Zararları Nelerdir?

Kan tahlilinde trigliserid değeri yüksek çıktığında bunun klinik anlamı merak edilmektedir. Trigliserid değerinin yüksek çıkmasının insan vücuduna bilinen 5 zararı aşağıda belirtilmiştir. 
1.Damar sertliği

2.Kalp ve damar hastalıkları

3.Damar tıkanıklığına bağlı felç durum

4.Depresyon ve stres nedenleri (Beyin fonksiyonlarında tutukluk) 

5.Tansiyon dengesizlikleri gibi birçok sorunun en çok etkilendiği faktör kandaki yüksek yağ oranıdır.

Trigliserid Normal Değerleri Nedir?

Sağlıklı bir bireyde; kanda desilitre başına, 100 mg altı trigliserid olmalıdır.

Sınırda değer; kanda desilitre başına, 150 - 199 mg

Yüksek değer; kanda desilitre başına, 200 - 499 mg

Çok yüksek değer; kanda desilitre başına, 500 mg üstü kabul edilir.

Trigliserid Neden Yükselir?

Trigliserid bazı kronik hastalıklar nedeniyle yüksek olur ancak, çoğu zaman yanlış beslenme alışkanlıkları kaynaklıdır.

Trigliserid yüksekliğine sebep olan hastalıklar; obezite, diyabet, tiroid, böbrek hastalığı. Ayrıca bazı hastalıklar için kullanılan ilaçlar da trigliserid yüksekliğine sebep olabilir. Bu durumda diyet önerilir.

Yüksek Trigliserid Nasıl Düşürülür?

Triliserid diyete ve aktiviteye aşırı duyarlıdır. Yani yüksekliğinde hemen egzersize başlanmalı ve kilo verilmelidir. Bu sayede bile kolaylıkla trigliserid değeri düşürülebilir.

Diğer önemli düşürme yöntemleri; alkol ve sigarayı bırakmaktır. Bu maddeler de trigliserid oranını ciddi derecede yükselten maddelerdir.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
İdrar Yolu Enfeksiyonu Nedir?
İdrar yollarının çeşitli sebeplerle mikrop kapmasına yada idrar yolunun herhangi bir bölümünü etkileyen bir enfeksiyona idrar yolu enfeksiyonu denir
LENFOGRANULOMA VENEREUM (LGV) Enfeksiyonu ve Belirtileri Nedir?
LENFOGRANULOMA VENEREUM (LGV) cinsel yolla bulaşan ve çok sık olarak görülmeyen bir enfeksiyondur
Göz Damarlarında Tromboz Nedir?
Tromboz, damarlarda kan pıhtısı oluşumu ve kalmasıdır
Tırnak Sedefi Nedir?
Sedef hastalığı bir nedenden dolayı ciltte bulunan renk pigmentlerinin ölmesi halidir
Göz Ağrısı Nedenleri Nelerdir?
Göz ağrısı, ciddi veya nispeten daha basit hastalıkların habercisi olan bir belirtidir
Obezite Sperm Kalitesini Düşürüyor!
Aşırı şişmanlık hastalığı obezite, erkeklerde sperm kalitesini etkiliyor
Konjonktivit Nedir?
Çoğunlukla alerji sonrası oluşan konjonktivit, göz kapağının iltihaplanmasıdır
Bardet-Biedl Sendromu ve Belirtileri
Görme kaybı ve obeziteye yatkınlık ile karakterize olmuş Bardet-Biedl sendromu ülkeden ülkeye farklı sıklıklarda görülen bir hastalıktır
Reflü Nasıl Teşhis Edilir?
Reflü günümüzde sıklıkla gündeme gelen popüler bir hastalıktır
Prostat Nedir?
Prostat sperm taşıyan sıvıyı salgılayan bir bezdir
Bakteriyel vajinoz Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Bakteriyel vajinoz diğer ismiyle bakteriyel vajinozis, Gardnerella vaginalis veya diğer ismiyle Haemophilus vaginalis bakterisinin sebep olduğu bir rahatsızlıktır
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com