Yüksek Trigliseridin Vücuda Bilinen 5 Zararı Nedir?

22.06.2018 08:00 | Güncelleme: 21.07.2020 07:50 | Yazar: Biyolog Nesibe Şanaldı Alpoğlu
Trigliserid; yağların bir türüdür ve vücut işleyişinde bir takım görevleri vardır. Vücut; beslenme sonrasında yağları parçalar ve protein ve kolesterol ile kaynaştırarak dolaşım sistemine dahil eder.
Yüksek Trigliseridin Vücuda Bilinen 5 Zararı Nedir?
A

Trigliserid; yağların bir türüdür ve vücut işleyişinde bir takım görevleri vardır. Vücut; beslenme sonrasında yağları parçalar ve protein ve kolesterol ile kaynaştırarak dolaşım sistemine dahil eder.

Trigliseridler Nerede Kullanılır ve Fazlası Ne Olur?

Bu besin türü, vücutta enerji haline dönüştürülür ve kaslarda kullanılır. Fiziksel aktivitenin alınan trigliserid kısmını karşılaması gerekir. Çünkü; trigliseritin  kullanılmayan kısmı, karaciğerde depolanır. Bu da karaciğer yağlanması ve kilo problemi olarak karşımıza çıkar ki; istenmeyen bir durumdur.

Yüksek Trigliseritin Zararları Nelerdir?

Kan tahlilinde trigliserid değeri yüksek çıktığında bunun klinik anlamı merak edilmektedir. Trigliserid değerinin yüksek çıkmasının insan vücuduna bilinen 5 zararı aşağıda belirtilmiştir. 
1.Damar sertliği

2.Kalp ve damar hastalıkları

3.Damar tıkanıklığına bağlı felç durum

4.Depresyon ve stres nedenleri (Beyin fonksiyonlarında tutukluk) 

5.Tansiyon dengesizlikleri gibi birçok sorunun en çok etkilendiği faktör kandaki yüksek yağ oranıdır.

Trigliserid Normal Değerleri Nedir?

Sağlıklı bir bireyde; kanda desilitre başına, 100 mg altı trigliserid olmalıdır.

Sınırda değer; kanda desilitre başına, 150 - 199 mg

Yüksek değer; kanda desilitre başına, 200 - 499 mg

Çok yüksek değer; kanda desilitre başına, 500 mg üstü kabul edilir.

Trigliserid Neden Yükselir?

Trigliserid bazı kronik hastalıklar nedeniyle yüksek olur ancak, çoğu zaman yanlış beslenme alışkanlıkları kaynaklıdır.

Trigliserid yüksekliğine sebep olan hastalıklar; obezite, diyabet, tiroid, böbrek hastalığı. Ayrıca bazı hastalıklar için kullanılan ilaçlar da trigliserid yüksekliğine sebep olabilir. Bu durumda diyet önerilir.

Yüksek Trigliserid Nasıl Düşürülür?

Triliserid diyete ve aktiviteye aşırı duyarlıdır. Yani yüksekliğinde hemen egzersize başlanmalı ve kilo verilmelidir. Bu sayede bile kolaylıkla trigliserid değeri düşürülebilir.

Diğer önemli düşürme yöntemleri; alkol ve sigarayı bırakmaktır. Bu maddeler de trigliserid oranını ciddi derecede yükselten maddelerdir.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Burun Estetiği Ne Zaman Yapılabilir?
Burun estetiği estetik amaçlı ya da nefes alma problemlerinden dolayı yapılan bir ameliyattır
Gıda Zehirlenmesine Neden Olan 3 Bakteri Nedir?
Besin tüketimi canlılar için olmazsa olmaz bir aktivitedir
Medea Kompleksi Nedir?
Ebeveynlerin yaşadığı psikolojik ve sosyal sorunlar maalesef çocukları fiziksel ve psikolojik boyutta etkiliyor
Pankreas Kanseri ve Pankreas Kanseri Belirtileri Nedir?
Pankreas kanseri gastroenterolojik sistemi ilgilendiren önemli bir kanser türüdür
Sıtma Etkeni ve Sıtma Belirtileri Nelerdir?
Yaz aylarında pek çok kişinin korkulu rüyası sivrisineklerin bir cinsi olan anofel bireylerin dişisinin taşıyıcısı olduğu plazmodium, kişiye bulaşması halinde sıtma denilen oldukça sanrılı bir hastalığa…
Ayak Tırnağında Görülen Batma ve Nedeni
Ayak tırnaklarında görülen batmalar pek çok insanın yaşamını kabusa çevirebilir
Hepatit C Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Hepatit C, sıklıkla  kan yolu ile bulaşan bir hepatit şeklidir
Toksoplazmoz (Toxoplasmosis) nedir?
Toksoplazmoz,  kuşlar, insan ve bir çok memelide görülen bir enfeksiyondur
İdrar Torbası İltihabı ( Sistit) Nedir? Belirtileri Nelerdir?
İdrar torbasının (mesanenin) bakteri ve virüsler tarafından iltihaplandırılması sonucu oluşan bu hastalığa, sistit adı verilir
Guatr Belirtileri Nelerdir ?
Guatr, bir salgı bezi olan tiroid bezinin normalden fazla büyümesi olarak bilinir
Tüp Bebek ve Spastizm
Spastizm ile tüp bebek arasında anlamlı bir bağlantı bulunmasa da yanlış uygulama ve yöntemler bebeklerde görülen spastizm oranını arttırmaktadır
HIV ve AIDS Nedir?
HIV, cinsel yolla bulaşan ve bağışık sistemini baskılamasıyla karakterize olmuş bir virüstür
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com