Böbreklerinize İyi Bakın

22.06.2017 11:43
Böbrekler; hayati organlardandır
Böbreklerinize İyi Bakın
A

Böbrekler; hayati organlardandır. Vücudu toksiklerden arındırır, kanı temizler, hormon salgılayan, vitamin ve mineral depolayan organdır. Bu hayati organı, bozulmadan korumak çok önemlidir.  Bozulduktan sonra eski haline getirmek bazen mümkün olmayabilir.

Böbrek sağlığını korumak için öncelikle bol su içilmelidir. Bu sebeple toksikler birikmemiş, sıksık vücuttan atılmış olur. Ayrıca taş oluşumu da engellenir.

İhtiyaçtan fazla tüketilen protein, ciddi olarak böbreklere zarar verir. Diyetlerin protein ağırlıklı olmamasına dikkat edin.

Tuz fazlası vücutta kan basıncını artırır ve böbrekler olumsuz etkilenir. Bu sebeple tuz tüketimi azaltılmalıdır.

Kahve, alkol ve tütün ürünleri kan basıncını artırır ve protein kaçağına sebep olur.

Kastamonu'da, Keneye Bağlı Kırım Kongo Hastalığı Görüldü
Kastamonu Valisi Erdoğan Bektaş, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığı sonucu 3 kişinin hayatını kaybettiğini söyledi
Kan Şekerinin Yükselmemesi için Yapılması Gerekenler
Şeker hastalığınızı kontrol edebilmek için kan şekerinizin yükselmesini engellemeniz gerekir
Genç Yaşta Ortaya Çıkan Unutkanlık Hafife Alınmamalıdır
Unutkanlık sadece yaşlı insanları değil, günümüzde genç ve çalışan kesimini de ciddi biçimde etkilemektedir
İnsanlara Mutluluk Ve Sağlık Veren 10 Besin Nedir?
Uzmanlar mutluluk hormonu salgılanmasına etki eden 10 besin öneriyor
Suyun Vücut ve Cilt İçin Önemi Çok Büyüktür
Su,yaşamsal olarak büyük öneme sahiptir
Öksürük Farklı Nedenlere Bağlı Çeşitli Şekillerde Olabilir
Öksürük bir çok nedene bağlı olabilir
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com