Cilt Kuruluğu Nasıl Azaltılır?
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112’yi arayın.
Kuru bir cildiniz varsa ilk olarak yapmanız gereken bol su ve sıvı tüketmektir. Bu sayede cildinizin içerden dışarı doğru nemlenmesine yardımcı olacaksınız. Kuru cilde sahip insanların vücutlarını bolca nemlendirmeleri önemlidir. Yoğun, yumuşatıcı özellikte nemlendiriciler kullanılmalıdır. Çok fazla su kuru bir cilde iyi gelmez. Bu yüzden günde bir defadan fazla banyo yapmayın. Sıcak suda cildin nemini alacağından banyo yaparken ılık veya hafif soğuk su tercih edin.
Deodorantlı banyo sabunları yerine esanslı olmayan sabunları kullanın. Kolonyalar, tıraş kremleri, alkol içeren temizleme toniklerini kullanmayın. Çünkü alkol cildinizi kurutacaktır. Cildinizi kaşındıracak sert kumaşlardan kaçının. Kıyafetlerinizde %100 pamuk veya ipek gibi kumaşları tercih edin.
