Dondurmanın Faydaları Nelerdir?

03.04.2016 11:33
Yaz aylarında en çok tercih edilen yiyeceklerden biri de şüphesiz dondurmadır
Dondurmanın Faydaları Nelerdir?
A

Yaz aylarında en çok tercih edilen yiyeceklerden biri de şüphesiz dondurmadır. Hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından oldukça cazip bir yiyecek haline gelmiştir.

Kalsiyum deposu olan dondurma hem kemik hem de diş sağlığı açısından önem taşıyor. 3 top dondurmayla alınan kalsiyum değeri 1 bardak içilen sütün kalsiyum değeriyle aynıdır. Sütle yapılan dondurma protein ve potasyum, magnezyum, fosfor gibi birçok mineral bakımından da zengindir.

Dondurmanın insana mutluluk verdiği ve beyindeki keyif alma bölgelerini de etkilediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ayrıca gebeliğin ilk haftalarında sıklıkla meydana gelen bulantı ve kusmalarla kaybedilen sıvı ve minerali de dondurmayla geri almak mümkün. 

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Somnambülizm (Uyurgezerlik) Neden Olur?
Uyurgezerlik yaygın olarak görülen bir durumdur
Kök Hücre Yardımıyla Kornea Tedavisi
Kök hücre kullanımının yakın gelecekte pek çok hastalığın tedavi edicisi olarak uygulanacağı ümidi hızla güçlenmektedir
Kilo Almaya Neden Olan Faktörler
Genelde herkes kilo alınca yağları suçlar ve yağ tüketimini azaltırsa kilo verdiğini sanar
Tüp Bebek Tedavisinde Başarı Oranları
Ankara Centrum Tüp Bebek Merkezi Direktörü Prof
Tüp Bebek Yöntemi Nedir? Hangi Durumlarda Uygulanır?
Rahim  borularının tıkanıklığına bağlı olan kısırlıklarda son zamanlarda  uygulanmaya başlanan henüz araştırma dönemini yeni geçmiş bir tekniktir
Diş Sıkma Alışkanlık Haline Geldiğinde Zararlıdır
Diş sıkmak, kimi zaman alışkanlık haline gelen bir durum olup dişlerimiz için de son derece zararlıdır
Mide Ekşimesini Tetikleyen Besinler Nelerdir?
Mide kaslarının gevşemesine ve yemek borusunun düzenden çıkmasına sebep olabilecek bir dolu yiyecek vardır
Mutsuzluk Nedir?
Mutsuzluk, genel anlamıyla kişide yaşam isteğinin azalması, kendisini umutsuz ve çaresiz hissetme durumu olarak tanımlanabilir
Kontakt Lens Nedir? Nasıl Görüş Sağlar?
Kontakt lensler direk göze temas eder
Dudak Çatlaması Neden Olur?
Dudak çatlaması sık görülen bir sağlık sorunudur
Hamilelikte Prolaktin Hormonu Ne Zaman Kanda Artar
Prolaktin süt hormonu olarak da bilinir
Çinko Azlığı Çocuk Düşürme Riskini Arttırır
Yapılan araştırmalara göre çinko azlığı kadınlarda çocuk düşürme riskini 3’e katlar
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com