Dişleri Beyazlatmak İçin Ne Yapılabilir?

22.05.2017 11:42
Güzel bir gülümseme için diş sağlığı önemlidir
Dişleri Beyazlatmak İçin Ne Yapılabilir?
A

Güzel bir gülümseme için diş sağlığı önemlidir. Beyaz ve parlak dişlerle insanın kendine olan güveni artarken bıraktığı izlenimle insanlarla iletişimi kolaylaşır. Beyaz dişler için yapılabilecek yöntemler vardır.

İlk olarak herkesin bildiği fakat düzenli bir şekilde yapmadığı temel bakım kuralları vardır. Gün içinde dişler en az iki kez fırçalanmalı ve günde bir kere diş ipi ile diş araları temizlenmelidir. Dişinizi fırçaladıktan sonra diş gargarası ile bakteri ve plak oluşumunu önleyebilirsiniz. Havuç, brokoli, elma, çilek gibi sebze ve meyveler de dişlerinizi beyazlatmaya yardımcı olacaktır.

Gün içinde tüketilen çay, kahve, kola gibi içeceklerde dişlerinize zarar vererek beyaz görünümünü değiştirebilir. Bu yüzden bu içeceklerin tüketimini en aza indirmelisiniz. Bu yöntemlere ek olarak dişinizde bir problem varsa dişçiye giderek sorunu halledebilirsiniz.

Duruş Bozukluğu Nedir? Nasıl İyileştirilebilir?
Günlük yaşamda yanlış oturma, bilgisayar kullanımı veya televizyon izleme, gün boyu hatta yaşam boyu çekilen ağrıların kaynağı olabilir
Sahte İçkiye Dikkat!
Sahte içki her geçen gün kişilerin sağlığımı tehdit etmeye devam ediyor
Hamilelik Sürecinde Ciltte Leke Oluşumu Görülebilir.
Hamilelik süreci kadının fiziksel ve psikolojik pek çok değişime uyum sağlamaya çalıştığı bir süreçtir
Mikroplardan Korunmanın Yolları Nelerdir?
Havalarında soğumasıyla çoğalan mikroplar her yerde barınabilen canlılardır
Gebelik ve Bel Ağrısı
Gebeler son aylarda ortalama 10 kilo alırlar ve aldıkları bu kiloların hepsi bir bölgede toplanır
Çocuklar Cep Telefonunu Nasıl Kullanmalıdır?
Günümüzde  cep telefonları çocuklar tarafından sıklıkla kullanılmaktadır
Her Gün Bir Elma Sizi 17 Yaş Gençleştirir
Londra'da yapılan bir araştırmaya göre elmanın büyük miktarda içerdiği polifenoller ve flavonoidler hücrelerdeki oksidatif süreçleri kontrol etmektedir
El hijyeni önemlidir.Doğru el yıkama nasıl olmalı?
Sağlığımızın korunması için ilk adım ellerimizdir
Memede Görülen Kızarıklık ve Döküntülerin Nedenleri Nelerdir?
Meme üzerinde veya çevresinde görülen kızarıklık ve döküntüler alerjik bir belirti olabileceği gibi bir cilt hastalığının da habercisi olabilir
Tuzun Çeşitleri Nelerdir?
Tuz günlük hayatımızda yemek, gıda ve hatta içecekleri tatlandırmak ve muhafaza etmek  için kullanılmaktadır
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com