Çocuklarda Beslenme Sorunları Kabızlığa Neden Oluyor

Kabızlık çocuklarda ve dolayısıyla da ailelerinde yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen önemli bir sağlık sorunudur.

Kabızlık 2 haftadan uzun süren ve haftada 2 yi geçmeyen sert dışlı çıkarılması ve bundan dolayı da zor ve sancılı bir dışkılama olarak değerlendirilebilir.

Çocuklarda dengesiz beslenme, fast food tüketimi, inatçı kusmalar, yüksek miktarlarda inek sütü tüketimi, liften zengin olmayan besinlerin alınması kabızlığı tetiklemektedir. 

Çocuklarda kabızlığın nedenleri nelerdir?

Barsak ve rektumdaki konjenital yapı bozuklukları
Çeşitli kas kastalıkları
Hipotirodi olarak bilinen tiroid bezi hastalığı
Bir takım ilaçların kullanılması

Çocuklarda görülen kabızlığın tedavisi sabır isteyen ve uzun soluklu bir süreçtir.Düzenli ve uygun fiziksel aktiviteler yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da barsak hareketlerini olumlu etkileyerek kabızlığa karşı bir önlem olabilir.

Çocuklarda yeterli sıvı ve su tüketimi ve posalı gıdaların alınması da basit ama çözüm getiren sağlık önerileridir.

Çocukların her gün tercihen de aynı saatlerde, kolay dışkılama için de bacakları bükülmüş olarak tuvalete tutulması yada  lazımlığa oturtulması alışkanlığın sağlanması için önerilmektedir. 

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz. Soru sormak için buraya tıklayın.